ارتفعت أسعار قهوة الـ"روبستا - Robusta"لأعلى مستوياتها في 45 عاما وفقا لمنظمة القهوة الدولية وذلك مع اشتداد أزمة العرض العالمية.وذكرت المنظمة في تقريرها الشهري أن مقياس أسعار الجملة الخاص بالقهوة قد ارتفع بـ 17% خلال أبريل الماضي وهو أعلى مستوى مسجل منذ العام 1979.وأضافت المنظمة أن فيتنام والتي تعتبر أكبر منتج لقهوة الـ "Robusta"في العالم تواجه صعوبة في الإمدادات بعد ضعف المحاصيل في الموسمين الماضي والحالي،وتواجه هذه المشكلات خطر التفاقم مع تعرض المناطق الزراعية في فيتنام للجفاف والحرارة، مما يستنزف المياه اللازمة للري ويحد من آفاق محصول 2024 الذي يلوح في الأفق.

كشفت وكالة "ناسا" الأميركية عن مفاجأة بشأن كوكب المريخ، حيث إن هناك عينات صخور كانت موجودة في قاع بحيرة قديمة وجافة منذ فترة طويلة على سطح الكوكب الأحمر، تشير لظروف مشابهة بشكل مدهش لكوكب الأرض.فقد عثر فريق من العلماء باستخدام أداة موجودة على متن كيوريوسيتي التابعة لناسا، على كميات أعلى من المعتاد من أكسيد المنغنيز في صخور قاع بحيرة "فوهة غيل" على الكوكب الأحمر، وهو معدن يوجد عادة في البحيرات على الأرض بسبب ظروف الأكسدة العالية فيها، والتي تتسبب في تكوين بلورات المنغنيز في وجود الأكسجين.كما يشير اكتشاف المنغنيز بكميات كبيرة إلى أن الرواسب تشكلت في نهر أو دلتا أو بالقرب من شاطئ بحيرة قديمة، ما يعني أن ظروفا مماثلة للأرض ربما استمرت في "فوهة غيل"، عندما كانت مملوءة بالمياه في عصور ماضية، وفق ما نقله موقع "science Alert".من جانبها، قالت نينا لانزا، الباحثة الرئيسية في فريق مركبة "ناسا": "إن بيئة بحيرة فوهة غيل، كما كشفت عنها هذه الصخور القديمة، تمنحنا نافذة على بيئة صالحة للسكن تبدو مشابهة بشكل مدهش لأماكن على الأرض اليوم"، مبينة "أن معادن المنغنيز شائعة في المياه الضحلة المؤكسدة الموجودة

بعد سنوات من التأخير والعثرات، تستعد شركة "بوينغ" أخيراً لإرسال رواد من وكالة "ناسا" الأميركية إلى محطة الفضاء الدولية.إنها أول رحلة لكبسولة "مركبة" ستارلاينر التابعة لشركة بوينغ وعلى متنها طاقم، اثنان من طياري "ناسا" الذين سيقومون بفحص المركبة الفضائية أثناء القيادة التجريبية والإقامة لمدة أسبوع في المحطة الفضائية."الرحلة التجريبية الأخيرة"وتُعدّ هذه الرحلة التجريبية الأخيرة لـ"ستارلاينر" قبل بدء عملياتها بشكل منتظم، مهمةً جداً للشركة العملاقة في الطيران التي تضرّرت سمعتها في المرحلة الأخيرة.وقد لجأت ناسا إلى الشركات الأميركية لركوب وإرسال رواد الفضاء بعد تقاعد المكوكات الفضائية، وقامت شركة SpaceX التابعة للملياردير الأميركي إيلون ماسك بتسع رحلات لصالح وكالة "ناسا" منذ عام 2020، في حين تمكنت شركة بوينغ من إدارة رحلتين تجريبيتين فقط.ويتمنى مدير برنامج بوينغ، مارك نابي -بحسب موقع "فورتشن"- أن تكون ستارلاينر على طول الطريق المركبة المفضلة، قائلاً: "ليس هناك شك في ذلك، لكننا هنا الآن".ومن المقرر إطلاق العرض التوضيحي لرواد الفضاء الذي طال انتظاره للشركة مساء اليوم الاثنين 6 مايو/أيار

توفي الممثل البريطاني برنارد هيل، الذي اشتُهر بدوره قبطان سفينة "تايتانيك" الشهيرة للمخرج جيمس كاميرون.وأعلنت عائلة الفنان الراحل الخبر الحزين في بيان أمس الأحد، وجاء فيه: "ببالغ الحزن والأسى نعلن أن برنارد هيل، الممثل الشهير المعروف بأدواره في فيلَمي "تيتانيك" و"سيد الخواتم"، توفي في الساعات الأولى من هذا الصباح عن عمر يناهز 79 عاماً".وشارك القبطان الشهير في عدد من الأعمال الفنية الناجحة والتي تركت أصداء كبيرة، من بينها بطولة فيلم "Boys from the Blackstuff" عام 1982.كما شارك في فيلم "تيتانيك" الحائز عدداً من جوائز الأوسكار، ولعب دور قبطان السفينة إدوارد سميث.وظهر برنارد هيل لاحقاً في سلسلة "سيد الخواتم" للمخرج بيتر جاكسون بدور "ثيودن"، ملك روهان. وتشمل الأعمال الأخرى: "جريمة حقيقية" لكلينت إيستوود، "ويمبلدون"، "بارانورمان"، "حلم ليلة في منتصف الصيف"، "غير منسي"، "وولف هول"، "ملك العقرب"، "فين"، "جاكانوري،" ""The Bounty" و"Runners" وغيرها الكثير.

ألقت الأجهزة الأمنية بمديرية أمن الجيزة، القبض على مطرب المهرجانات الشعبي عصام صاصا، بتهمة دهس شخص أعلى دائري المنيب، إلا أن مدير أعماله نفى مسؤوليته.وقال معاذ مدير أعمال عصام صاصا في تصريحات صحفية أن المطرب كان يمر بالطريق الذي وقع فيه الحادث، ووقف ليرى ماذا حدث ما دفع المتواجدين للاعتقاد أنه هو المتسبب في الحادث.كما أوضح أن صاصا كان انتهى من عمله في إحدى الحفلات في المعادي، وأثناء عودته إلى منزله، على الطريق أعلى دائري المنيب، شاهد سيارة أحد أصدقائه الذي كان ضمن المتواجدين معه في الحفل، خلال انقلابها على الطريق.وأشار معاذ إلى أن عصام صاصا ما إن رأى سيارة صديقه هرول مسرعا نحو السيارة، للاطمئنان على صديقه، موضحا أن الأجهزة الأمنية حضرت إلى المكان، وألقت القبض على مطرب المهرجانات إلى قسم الشرطة، للاستماع إلى أقواله قائلاً: "متقبضش عليه بيستمعوا لأقواله بس حول الحادث"، وفق ما نقلته صحيفة "المصراوي".وصول جثة هامدةوكانت مديرية أمن الجيزة، تلقت بلاغا من مستشفى الهرم بوصول جثة هامدة لشخص جراء حادث تصادم أعلى الطريق الدائري، وعلى الفور تم اتخاذ الإجراءات اللازمة، بحسب ما نقلته القاهرة

يترّقب عالم الموضة حفل Met Gala الذي سيُقام مساء اليوم الاثنين 6 مايو، كونه أحد أكبر الأحداث السنويّة المُنتظرة في عالم الموضة، وهو يُقام حسب التقليد في أول يوم اثنين من شهر مايو ويفتتح المعرض السنوي لمعهد الأزياء في متحف ميتروبوليتان للفنون بمدينة نيويورك، فما هو الموضوع الذي تمّ اختياره لحفل هذا العام والمعرض الذي سيتبعه؟"إعادة إيقاظ الموضة"ويحمل حفل هذا العام عنوان Sleeping Beauties: Reawakening Fashion أي "الجميلات النائمات: إعادة إيقاظ الموضة"، وهو مُستوحى من قصة The Garden of Time القصيرة، التي أصدرها الكاتب الأميركي جي. جاي. باللارد في العام 1962 ضمن كتاب The Complete Stories.ومن المُنتظر أن يستكشف حفل Met Gala المقبل مفاهيم الولادة الجديدة والتجديد باستخدام الطبيعة كاستعارة لانعدام ثبات الموضة. اختيار هذا الموضوع يأتي لإضفاء حياة جديدة على حوالي 250 زياً وإكسسواراً من أرشيف المتحف، إذ ستعود هذه القطع إلى الحياة عبر الرسوم المُتحرّكة، والذكاء الاصطناعي بالإضافة إلى العروض السمعيّة والبصريّة التي ستحوّل المعرض إلى تجربة غامرة تماماً تتناول ثلاث موضوعات: الأرض، والبحر، والسماء

بعد يوم من إعلان المطربة العراقية شذى حسون إطلاق النسخة الثانية من "مهرجان العراق الدولي" الذي تولت إدارته العام الماضي وتعرض للهجوم حينها، تداولت مواقع التواصل الاجتماعي فيديو قديم للفنانة مع الناطق باسم القوات المسلحة العراقية أثار ضجة.وفي المقطع المصور تظهر صاحبة "وعد عرقوب"، مع الناطق الإعلامي للقائد العام للقوات المسلحة يحيى رسول حيث يقوم بتكريمها وإهدائها درعاً عن الجيش العراقي، ويقول لها "نتمنى تزوري بغداد مجدداً"، بدورها ردت شذى حسون بالقول "شكرا جزيلاً".في المقابل، دافع عدد من من الإعلاميين العراقيين عن حسون مشيرين إلى أنها تتعرض إلى حملة إساءة يقودها إعلاميون وجهات معروفة بعدائها للعراق. كما كتب آخر "تكريم شذى حسنون من قبل اللواء يحيى رسول فيديو قديم من أيام التحرير لدعمها القوات الأمنية ولا أعلم سبب نشره الآن".توضيح!!من جانبها نشرت شذى حسون توضيحاً بخصوص الفيديو الذي شاركته على صفحتها على منصة "إكس"، أمس الأحد، وكتبت "هذا الفيديو المتداول الآن وبطريقة بشعة هدفها التسقيط مرة ثانية".وبينت أنه مسجل قبل أكثر من سبع سنوات بعد غنائها للشرطة الاتحادية أغنية "هلا بحسك" الوطنية،

واصل فريق باير ليفركوزن مسيرته القوية بالفوز على مضيفه آينتراخت فرانكفورت بنتيجة 1-5 يوم الأحد ضمن منافسات الجولة 32 من الدوري الألماني لكرة القدم.ورفع ليفركوزن رصيده إلى 84 نقطة في الصدارة علما أنه حسم تتويجه باللقب لأول مرة في تاريخه قبل أربع جولات من انتهاء المسابقة.وواصل الفريق الألماني بقيادة مديره الفني الإسباني تشابي ألونسو المسيرة الإعجازية بسجل خال من الهزائم في 48 مباراة متتالية على مدار الموسم الجاري.وعادل ليفركوزن الرقم القياسي الذي حققه بنفيكا البرتغالي بعدم الخسارة في 48 مباراة متتالية خلال الفترة بين ديسمبر 1963 وفبراير 1965.أما فرانكفورت فقد خسر مباراته الثانية على التوالي والتاسعة هذا الموسم ليتجمد رصيده عند 45 نقطة في المركز السادس، المؤهل لمسابقة دوري المؤتمر الأوروبي في الموسم المقبل.

تعادل جنوى مع مضيفه ميلان 3-3، يوم الأحد، ضمن منافسات الجولة 35 من الدوري الإيطالي لكرة القدم.ورفع ميلان رصيده إلى 71 نقطة في المركز الثاني، فيما رفع جنوى رصيده إلى 43 نقطة في المركز الثاني عشر.وتقدم جنوى عن طريق ماتيو ريتيغي في الدقيقة الخامسة من ضربة جزاء، قبل أن يدرك أليساندرو فلورينزي التعادل لميلان في الدقيقة الأخيرة من الشوط الأول.وفي الدقيقة 48 سجل كاليب إكوبان الهدف الثاني لجنوى، لكن ميلان سجل هدفين عن طريق ماتيو جابيا وأوليفيه جيرو في الدقيقتين 72 و75.ونجح جنوى في إدراك التعادل في الدقيقة 87 بهدف سجله ماليك ثياو لاعب ميلان بالخطأ في مرمى فريقه.

كان النجم الدولي المصري محمد صلاح على موعد مع التاريخ في بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، خلال فوز فريقه ليفربول 4 - 2 على ضيفه توتنهام هوتسبير، يوم الأحد، في المرحلة الـ36 للمسابقة العريقة.وافتتح صلاح التسجيل لليفربول في الدقيقة 16 عبر ضربة رأس رائعة، ليصل إلى هدفه التاسع في مرمى توتنهام بالبريميرليغ، ويصبح أكثر لاعبي (الريدز) تسجيلا للأهداف في شباك الفريق الأبيض في البطولة، متفوقا على روجر هانت وكيني دالغليش وإيان راش، أساطير الفريق الأحمر الذين أحرزوا 8 أهداف.ورفع صلاح رصيده التهديفي في الدوري الإنجليزي إلى 18 هدفا في الموسم الحالي، ليحتل المركز الخامس حاليا بقائمة الهدافين، بفارق 7 أهداف خلف النرويجي إرلينغ هالاند، مهاجم مانشستر سيتي (المتصدر).وكان قائد منتخب مصر قد سجل 9 أهداف ضد توتنهام بقميص ليفربول قبل مباراة الأمس، بواقع 8 أهداف في الدوري، وهدف وحيد في نهائي دوري أبطال أوروبا عام 2019.وساهم صلاح بالهدف الثاني لليفربول في الدقيقة 45، الذي أحرزه زميله الأسكتلندي أندي روبرتسون، بعدما تابع تسديدة (الفرعون المصري)، التي ارتدت من حارس مرمى توتنهام.وأضاف الهولندي كودي غاكبو

إن كنت على مقاعد الدراسة وتفكر في امتهان قيادة الطائرات، فربما عليك إعادة النظر في هذا الخيار، فقريبا قد يحل الذكاء الاصطناعي محل البشر.فقد حلقت مقاتلة "إف 16" تابعة للقوة الجوية الأميركية وقد تم التحكم فيها بواسطة الذكاء الاصطناعي، وليس بواسطة طيار بشري، بحسب وكالة "أسوشيتيد برس".وشاركت الطائرة، التي تسمى Vista، في مناورات سريعة للغاية بسرعة تزيد عن 550 ميلاً في الساعة، برفقة وزير القوات الجوية فرانك كيندال.فيما اقتربت من طائرة ثانية من طراز "إف 16" يقودها إنسان، حيث كانت كلتا الطائرتين تتسابقان على بعد 1000 قدم من بعضهما البعض، وتلتويان وتلتفان في محاولة لإجبار خصمهما على اتخاذ مواقع ضعيفة.وفي نهاية الرحلة التي استغرقت ساعة، خرج كيندال من قمرة القيادة مبتسما. وقال إنه رأى ما يكفي أثناء رحلته لدرجة أنه يثق في قدرة الذكاء الاصطناعي الذي لا يزال يتعلم على القدرة على تقرير ما إذا كان سيتم إطلاق الأسلحة في الحرب أم لا.سيناريوهات الحرب المستقبليةوتتصور سيناريوهات الحرب المستقبلية أن أسراباً من الطائرات الأميركية بدون طيار توفر هجوماً متقدماً على دفاعات العدو لمنح الولايات المتحدة القدرة

كشف سعد اللذيذ، نائب رئيس رابطة الدوري السعودي للمحترفين، المشرف العام على برنامج الاستقطاب، أن دعم الأندية للتعاقد مع اللاعبين تأثر بعدة عوامل لذلك لم يكن متساويا في عملية التعاقد مع اللاعبين، من ضمنها الديون والقضايا، مشيرا إلى أن الفرق هي التي حددت اللاعبين الذين تعاقدت معهم، مفندا التقارير التي ذكرت أن البرنامج قام بتفضيل ناد محدد على آخر بالنسبة للنجوم العالميين.وقال اللذيذ خلال المؤتمر الدوري للقطاع الرياضي الذي عقد، مساء الأحد: خصصنا ميزانية لجميع الأندية الـ 18 المتواجدة في دوري المحترفين، وكانت أيضا على علم بالميزانيات المرصودة لها، والأندية هي التي قامت باختيار اللاعبين وهذا موثق لدينا من خلال نماذج الطلب المقدمة، وحال التوافق على اللاعب حسب الميزانية، تعطى الأندية صلاحية التفاوض، علما أن البرنامج استقطب 97 لاعبا، ودعمنا مفاوضات الأندية في بعض اللاعبين، لكن 90% من اللاعبين تمت مفاوضتهم عن طريق الأندية.وزاد: تمكنا من جلب 10 أسماء من ضمن أفضل 100 لاعب في العالم، وارتفعت قيمة الدوري السعودي بمقدار 3 أضعاف، ونعمل على أن يكون ضمن أفضل 10 مسابقات في العالم.ونفى اللذيذ أن البرنامج

يقوم البعض باتباع حمية غذائية لإنقاص الوزن عن طريق تقليل تناول الطعام، لكن ربما تكون المقايضة الغذائية نقطة انطلاق أفضل، بحسب ما جاء في تقرير نشره موقع GBN.محتوى عال من البروتينجاء في التقرير، الذي اطلعت عليه العربية.نت، أنه عندما يتعلق الأمر بالوجبات الخفيفة ووجبات الفطور، فإنه يوصى بشدة بتناول أطعمة معينة، مثل الزبادي اليوناني والمكسرات، بسبب خصائصها الغذائية.يساعد تناول الزبادي اليوناني والمكسرات في الحد من الرغبة الشديدة في التهام الطعام عن طريق إبقاء الجسم ممتلئًا لفترة أطول، ويرجع الفضل في ذلك جزئيًا إلى محتواهما من البروتين.شعور بالامتلاء لفترة أطولقالت اختصاصية التغذية آنا ريزيدورف "إن إضافة الزبادي اليوناني يمكن أن يساعد على إنقاص الوزن بسبب محتواه العالي من البروتين، مشيرة إلى أن "البروتين يساعد على زيادة الشعور بالشبع ويقلل من السعرات الحرارية الإجمالية عن طريق إبقاء الشعور بالامتلاء لفترة أطول".وأضافت أن الزبادي اليوناني "مصدر جيد للكالسيوم والبروبيوتيك، مما يمكن أن يساعد في دعم فقدان الدهون وتحسين صحة الأمعاء"، مع الأخذ في الاعتبار أن الزبادي اليوناني قليل الدسم يحتوي على

واصل تشيلسي صحوته المتأخرة في بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، بعدما حقق فوزا ساحقا بنتيجة 5-صفر على ضيفه وجاره وست هام يونايتد، يوم الأحد، في المرحلة الـ36 للمسابقة.وافتتح كول بالمر التسجيل لتشيلسي في الدقيقة 15 من عمر المواجهة اللندنية التي جرت بين الفريقين، فيما أضاف زميلاه كونور كالاغر وتوني مادويكي الهدفين الثاني والثالث في الدقيقتين 30 و36 على الترتيب.وتكفل السنغالي نيكولاس جاكسون بإحراز الهدفين الرابع والخامس في الدقيقتين 48 و80 على الترتيب، ليواصل هز الشباك في المسابقة للمباراة الثانية على التوالي، بعدما سبق له التسجيل خلال فوز الفريق الأزرق 2 - صفر على ضيفه توتنهام هوتسبير يوم الخميس الماضي.وارتفع رصيد تشيلسي، الذي حقق فوزه الـ15 في البطولة خلال الموسم الحالي مقابل 9 تعادلات و11 هزيمة، إلى 54 نقطة، ليتقدم للمركز السابع مؤقتا لحين انتهاء باقي مباريات المرحلة، متفوقا بفارق الأهداف أمام مانشستر يونايتد، صاحب المركز الثامن، الذي يمتلك نفس الرصيد، قبل مباراته مع مضيفه كريستال بالاس، الاثنين، بنفس المرحلة.في المقابل، توقف رصيد وست هام، الذي حقق فوزا وحيدا فقط في مبارياته

أنهت التشيكية كاترينا سينياكوفا آمال المصرية، ميار شريف، في الفوز ببطولة كتالونيا المفتوحة للتنس للسيدات، بعدما تغلبت عليها في المباراة النهائية للمسابقة.وتوجت سينياكوفا بالبطولة عقب فوزها على شريف بنتيجة 6 - 4 و4 - 6 و6 - 3 في مباراة ماراثونية جرت بينهما، يوم الأحد، في البطولة المقامة على الملاعب الرملية.وكانت ميار شريف تأمل في اقتناص لقب البطولة، لاسيما بعد مسيرتها الرائعة في المسابقة، التي شهدت فوزها على العديد من نجمات اللعبة البيضاء، حيث كان آخرهن الإسبانية جيومار ماريستاني، في الدور قبل النهائي للبطولة، حيث فازت عليها بمجموعتين نظيفتين.ويأتي بلوغ ميار شريف للمباراة النهائية في بطولة كتالونيا، ليشكل قوة دفع لها خلال استعداداتها للمشاركة في منافسات فردي السيدات ببطولة فرنسا المفتوحة (رولان غاروس)، ثاني بطولات (غراند سلام) الأربع الكبرى هذا الموسم.ومن المتوقع أن يشهد التصنيف الجديد للاعبات التنس المحترفات، الذي سيصدر، يوم الاثنين، تقدما جيدا لميار شريف في الترتيب، حيث تحتل حاليا المركز الـ72 عالميا.يذكر أن ميار شريف تمتلك 7 ألقاب في مسيرتها الرياضية حتى الآن.

سجل النجم الأرجنيتيني، ليونيل ميسي، رقما قياسيا غير مسبوق في الدوري الأميركي لكرة القدم للمحترفين بعدما سجل هدفا وصنع خمسة أهداف ليقود فريقه إنتر ميامي لاكتساح نيويورك ريد بولز 6-2 فجر، يوم الأحد.وسجل ميسي الفائزة بجائزة أفضل لاعب في العالم ثماني مرات من قبل، ثلاثة أرقام قياسية من خلال المباراة عبر المساهمة في ستة أهداف وصناعة خمسة أهداف، وأن الأهداف الخمسة التي صنعها جاءت في شوط واحد.ونجح ميسي الفائز بجائزة لاعب الشهر في أبريل، في التسجيل وصناعة الأهداف في ست مباريات متتالية.وسجل المهاجم الأوروغوياني لويس سواريز الشريك السابق لميسي في خط هجوم برشلونة الإسباني، ثلاثة أهداف (هاتريك) وأضاف ماتياس روخاس هدفين لإنتر ميامي.ويقتسم ميسي وسواريز صدارة قائمة الهدافين برصيد عشرة أهداف لكل منهما ليمنحا إنتر ميامي صدارة المجموعة الشرقية برصيد 24 نقطة.

تأكد غياب المدافع البرتغالي الدولي رافاييل غيريرو عن صفوف بايرن ميونخ الألماني أمام ريال مدريد الإسباني، الأربعاء المقبل في إياب المربع الذهبي لدوري أبطال أوروبا.وعانى غيريرو (30 عاما) من إصابة في الكاحل خلال الخسارة على ملعب شتوتغارت 1-3 ، السبت، في البوندسليغا وسيغيب لعدة مباريات، بحسب ما أعلن النادي البافاري في بيان، يوم الأحد.وغادر غيريرو ملعب المباراة أمام شتوتغارت على محفة علما أنه غاب عن مباراة الذهاب أمام النادي الملكي والتي انتهت بالتعادل 2/ 2.على الجانب الآخر شارك صانع اللعب جمال موسيالا والمدافع ماتيس دي ليخت في تدريب بايرن، يوم الأحد، بعد تعافيهما من الإصابة.ومن المتوقع أن يشارك دي ليخت مكان كيم مين جاي الذي تسبب في هدفي ريال مدريد في مباراة الذهاب.

أكد الإسباني بيب غوارديولا مدرب مانشستر سيتي أن هدافه النرويجي الشاب إيرلينغ هالاند يشعر بسعادة بالغة بعد تسجيله أربعة أهداف (سوبر هاتريك) خلال الفوز الساحق على وولفرهامبتون 5 -1، السبت، في الدوري الإنجليزي الممتاز.وسجل هالاند أربعة أهداف (سوبر هاتريك) في الدقائق 12 من ضربة جزاء و35 والدقيقة الثالثة من الوقت المحتسب بدلا من الضائع للشوط الأول من ضربة جزاء، 54، فيما سجل جوليان ألفاريز الهدف الخامس في الدقيقة 85.وفي الدقيقة 53 سجل هوانغ هي تشان هدف وولفرهامبتون الوحيد.ورفع مانشستر سيتي رصيده إلى 82 نقطة في المركز الثاني، بفارق نقطة واحدة خلف أرسنال متصدر الترتيب، مع وجود مباراة مؤجلة لسيتي.وقال غوارديولا بعد المباراة: اليوم هو فعلها، وأمام نوتنغهام أيضًا، كان مصابا قبل ذلك. إنه طويل القامة، لذلك لكي يعود إلى أفضل مستوى يحتاج للوقت، هو ليس مثل جيريمي أو فيل فودين أو جوليان ألفاريز، يمكنهم أن يعودوا أسرع.وأشار المدرب الإسباني: أنا سعيد للغاية بسبب أدائه، والأهداف الاستثنائية التي سجلها.وأوضح: وركلات الجزاء أيضًا، لأنك تعرف بأنه في بعض الأحيان لا تكون مهمة سهلة، أنا سعيد للغاية من

أكد تشافي هيرنانديز المدير الفني لنادي برشلونة أنه لا يوجد أي جدال بشأن مستقبله مع النادي الكتالوني بعد الخسارة على ملعب جيرونا 2-4، مساء السبت، وذهاب لقب الدوري الإسباني لكرة القدم إلى غريمه التاريخي ريال مدريد.وأعلن تشافي قبل فترة أنه سيرحل عن برشلونة في نهاية الموسم لكنه عدل عن رأيه الشهر الماضي وأكد أنه باق على الأقل حتى نهاية موسم 2024 /2025.وقال تشافي خلال مؤتمر صحافي: لا يوجد جدال بشأن مستقبلي، أشعر بالحزن والإحباط، لقد عانينا من عدم الفاعلية مرارا وتكرارا.وأشار: أتفهم غضب الجماهير، قبل كوني مدربا فأنا كنت مشجعا للنادي، أتفهم إحباط الجماهير.

حث رئيس الحكومة العراقية، محمد شياع السوداني، الرياضيين في بلاده على تشريف العراق والمنافسة بقوة على الميداليات في أولمبياد باريس 2024.وقال السوداني خلال استقبال وفد المنتخب الأولمبي العراقي الذي حصد البطاقة الثالثة عن قارة آسيا في منافسات كرة القدم بأولمبياد باريس 2024: لا نريد أن نحضر في باريس كرقم، إنما نريد حضوراً رياضياً فاعلاً يتنافس على الميداليات.وأضاف أن هذا الإنجاز تحقق بفضل جهودكم التي أثبتم من خلالها أنكم أهل للمسؤولية، وهو انتصار كبير للعراق وتأكيد للانتصارات التي تتحقق في كل المجالات وتمكنتم كما تمكنت المنتخبات العراقية من توحيد كل العراقيين، الذين وقفوا لتشجيع المنتخب.وذكر: لقد حققنا الفوز والتأهل إلى أولمبياد باريس للمرّة السادسة وهو إنجاز كبير يؤكد أنّ الكرة العراقية عادت وبقوة لأن اللاعب لا يمثل نفسه، إنما يمثل داخل المستطيل الأخضر العراق بأكمله وأن دعمنا للقطاع الرياضي ليس منّة أو فضلاً، والرياضة أصبحت اليوم مصلحة سياسية واجتماعية واقتصادية، وجزءاً من كيان الدولة ووجودها.ووجّه رئيس الحكومة العراقية خلال استقباله وفد المنتخب الأولمبي العراقي في القصر الحكومي بمنح

يساعد الحفاظ على مستوى صحي من السكر في الدم في تحسين الحالة المزاجية ومستويات الطاقة بشكل عام. كما يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مزمن إلى زيادة المخاطر الصحية مثل أمراض القلب وفقدان البصر وأمراض الكلى.وبحسب ما جاء في تقرير نشره موقع WIO News، إن هناك العديد من الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على توازن السكر في الدم، كما يلي:1. تجنب الجمع بين البيض والخبزمن الأفضل تناول البيض فقط وعدم إقرانه بالخبز لأن الجمع بينهما يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم.2. اختيار خبز الحبوب الكاملةإن هناك إطلاق أبطأ للطاقة من الحبوب الكاملة مما يحافظ على استقرار مستويات السكر في الدم. لذا ينصح الخبراء باختيار الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة بدلًا من الخبز الأبيض الذي يؤدي إلى ارتفاع سريع في نسبة السكر في الدم.3. تقليل حصة الخبز مع البيضيوصي الخبراء بالتحقق من حجم الحصة عندما يتعلق الأمر بتناول الخبز مع البيض، وذلك لتجنب تقلبات نسبة السكر في الدم.4. البذور والحبوب الكاملةيؤكد الخبراء على اختيار بدائل تعتمد على البذور والحبوب الكاملة لتحل محل الخبز التقليدي، لأنها تكون

أثارت النجمة العالمية بريتني سبيرز، مخاوف جديدة بشأن صحتها الجسدية بعد أن تم تصويرها وهي تغادر أحد فنادق ويست هوليوود الشهيرة، وتحمل بطانية تغطي جسدها ووسادة بيضاء وذلك بعد شجار مع صديقها.ودخلت بريتني في شجار مع صديقها بول ريتشارد سوليز، في شاتو مارمونت في لوس أنجلوس، ما دفع سيارة الإسعاف إلى الوصول إلى مكان الحادث.فيما أكد مُتحدث باسم إدارة الإطفاء في شرطة لوس أنجلوس، أنه تم استدعاء سيارة الإسعاف إلى الفندق الفاخر فجر يوم الخميس.وقال: "لقد تلقينا مكالمة 911 للإبلاغ عن إصابة أنثى بالغة، ولم يكن لدى المتصل الكثير من المعلومات بخصوص طبيعة الإصابة، لذا أرسلنا سيارة إسعاف إلى الموقع".كما بقيت سيارة الإسعاف في مكان الحادث حتى الساعة 1:17 صباحًا، لكنها لم تنقل أي شخص إلى المستشفى، وفق ما نقلته صحيفة "نيويورك بوست".وتُظهر الصور، مغنية "توكسيك" خارج الفندق وهي تحمل وسادة بيضاء، بالإضافة إلى بطانية بنّية اللون تغطي جسدها، وكانت سبيرز محاطة بحراسها الشخصيين.كما شوهد سوليز وهو يقف بالقرب منها، حيث كان يرتدي قميصا أزرق وجينز أسود.بينما قال مصدر للصحيفة أن سبيرز غادرت الفندق برفقة حراسها وهي "آمنة

كل منا لديه وضعية مفضلة للنوم، ويمكن أن يكون لها آثار عميقة ليس فقط على نوعية النوم، ولكن أيضاً على الصحة على المدى الطويل.وفي الواقع، وفي أسوأ السيناريوهات، قد تقتلك وضعية النوم السيئة ببطء وفق الخبراء، لذلك علينا معرفة الآثار الناجمة عن كل وضعية.وعلى الرغم من التأثير الذي يمكن أن تحدثه وضعية النوم على حالات مثل الخرف وأمراض القلب، إلا أن الأبحاث محدودة وتميل إلى التركيز على الأوجاع والآلام.لكن آلام الظهر هي مجرد أحد الآثار المترتبة على وضعية النوم غير المناسبة، بحسب تقرير لصحيفة "تلغراف" البريطانية.النوم الجانبيومن الأوضاع الأكثر شيوعاً للنوم، النوم الجانبي لكن له آثار صحية على بعض الأشخاص اعتماداً على أي جانب يستلقون، الأيسر أو الأيمن.ويُنصح النساء الحوامل وأي شخص يعاني من ارتجاع الحمض أو مرض الجزر المعدي المريئي (GERD) أو مشاكل أخرى في الأمعاء بالنوم على جانبهم الأيسر.من ناحية أخرى، يُنصح الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب بمحاولة النوم على جانبهم الأيمن لتخفيف الضغط على القلب.وأشارت الدراسات إلى أنه عندما يستلقي الناس على جانبهم الأيسر يتغير وضع قلبهم بسبب الجاذبية. وهذا يسبب

وصلت شيرين عبد الوهاب إلى مطار الكويت الدولي يوم الجمعة، حيث رصدتها كاميرات المصورين وهي ترتدي غطاء على الرأس أشبه بالحجاب، ما أثار التساؤلات حول ظروفها وحالتها النفسية.وظهرت صاحبة "حبة جنة" في لقطات مصوّرة وهي تضع وشاحاً على رأسها مع كمّامة على وجهها ما جعل من الصعب التعرّف إليها من دون تدقيق.كما تصدّر هاشتاغ "شيرين في الكويت" الترند على مواقع التواصل خلال الساعات الماضية، بعدما تداول الجمهور مقطع الفيديو الذي وثّق لحظة وصولها متخفية إلى المطار بعد فترة غياب طويلة عن الكويت.تساءل عدد كبير من محبيها عن السبب، فيما علق آخرون بالقول إنها تخفت ربما لأنها متعبة ولا تود أن يشاهدها أحد، بينما قال البعض إن ذلك حرية شخصية ومن حقها أن تتخفى حتى لا يلاحقها المعجبون.بكاء على المسرحوأحيت صاحبة "جرح تاني" مساء الجمعة حفلاً غنائياً ضمن فعاليات "مهرجان ليلة عمر الغنائي" في "أرينا الكويت"، شهد بكاء النجمة على المسرح خلال أدائها أغنية "كدة يا قلبي" ما دفعها للتوقف عن الغناء قبل أن تعود من جديد.واستحوذت الواقعة على اهتمام الجمهور عبر شبكات التواصل الاجتماعي، الذين تساءلوا عن سر بكاء شيرين، وهل هو بسبب

أعطى الاجتماع السنوي لشركة "بيركشاير هاثاواي" يوم السبت للمساهمين لمحة عن الكيفية التي ستعمل بها المجموعة بدون تشارلي مونغر، الذي توفي العام الماضي عن عمر يناهز 99 عاما. ثم جاءت الأسئلة: كيف ستعمل الشركة من دون وارن بافيت؟.مع بلوغ المستثمر الملياردير 94 عاماً هذا العام ووفاة مونغر في نوفمبر/تشرين الثاني، أصبحت الخلافة في "بيركشاير" مسألة ملحة بشكل متزايد بالنسبة للمساهمين، حتى بعد أن عين بافيت خليفته في غريغ أبيل في عام 2021. ولكن بالنسبة لأي شخص يتوقع أن وفاة مونغر ربما عجلت بتقاعد بافيت، فقد اختتم حديثه يوم السبت بقوله: "لا أتمنى أن تأتي أنت فقط في العام المقبل، بل أتمنى أن أحضر أنا الأخر في العام المقبل".قام بافيت ومونغر بتحويل بيركشاير من مصنع نسيج فاشل إلى شركة صناعات عملاقة تشمل التأمين والطاقة والسكك الحديدية وحققت أرباحاً بالمليارات - بما في ذلك 11.2 مليار دولار في الربع الأول - وجمعت كومة نقدية ضخمة بلغت رقماً قياسياً قدره 189 مليار دولار في النهاية مارس. وفي اقتصاد يطغى عليه التضخم المرتفع وعدم اليقين بشأن تخفيضات أسعار الفائدة، كان المساهمون الذين اعتادوا على النجاح