باتت مركبة "ستارلاينر" الفضائية من تصنيع شركة "بوينغ" جاهزة للإقلاع الاثنين في أول رحلة مأهولة لها، إذ ستنقل للمرة الأولى رواد فضاء من وكالة الفضاء الأميركية (ناسا) إلى محطة الفضاء الدولية، بعد سنوات عدة من تحقيق شركة "سبايس اكس" إنجازاً مماثلاً.وتُعدّ هذه الرحلة التجريبية الأخيرة لـ"ستارلاينر" قبل بدء عملياتها بشكل منتظم، مهمةً جداً للشركة العملاقة في الطيران التي تضرّرت سمعتها في المرحلة الأخيرة.وقد واجه تصنيع مركبة "ستارلاينر" التي طلبتها ناسا قبل عشر سنوات، سلسلة من الانتكاسات المفاجئة والتأجيلات المتتالية، تأمل شركة بوينغ في وضع حدّ لها.ومن المقرر أن ينطلق رائدا الفضاء الأميركيان بوتش ويلمور وسوني وليامز الاثنين عند الساعة 22:34 من كيب كانافيرال في فلوريدا (02:34 بتوقيت غرينتش الثلاثاء) داخل كبسولة "ستارلاينر"، التي سيدفعها إلى المدار صاروخ من طراز "أتلاس في" Atlas V من ابتكار شركة "يونايتد لانش ألاينس".وسبق لرائدي الفضاء، وكلاهما من البحرية الأميركية، أن زارا محطة الفضاء الدولية مرتين، بواسطة مكوك فضائي ثم في مركبة فضائية روسية من طراز "سويوز".وقالت سوني وليامز "سيكون الأمر

حليق الشعر، قصير القامة، جهوري الصوت، باسما دائما في انتظار زواره في مرسمه من العابرين من السياح الأوروبيين المتحولين في زقاقات القصبة البرتغالية في مدينة أصيلة في شمال المغرب.من أجل إثارة الانتباه، زين التشكيلي الفطري المغربي أحمد سعيد البقالي، جدران الزقاق بأثواب لبست ألوانا بجاذبية.ففي عقده الخامس من العمر، يرسم أحمد في خلوته في ورشته، موضحا في حديث للعربية نت؛ "رسوماتي كأنني أقوم ببناء المعمار، مرة تشكيل، ومرة فطري كل مرة والحالة الفنية".ويربط الفنان الفطري المغربي بين ولادته ونشأته في البلدة العتيقة لأصيلة المغربية، وبين تشبعه بالتعبير باستعمال الريشة والألوان؛ مفسرا "منذ القدم أشاهد الأوروبيين، يأتون لرسم جدران مدينة أصيلة، في الصيف، ومرسم الفنانين كان في ظهر بيتنا، أدخل المرسم، ساعدت الفنانين في صغري".منذ 15 عاما على الأقل، يرسم التشكيلي الفطري أحمد لوحاته في نفس المكان، في مرسم في زقاق ضيق، في القصبة التاريخية.ويوضح البقالي أنه "فنان عصامي، أخرج ما في رأسي، لا أرى رسومات وأقلدها"، مضيفا "لدي زبائن من مدن الدار البيضاء، ومن الرباط، ومغاربة وأوروبيين،فرنسيين وإسبان وإنجليز".ويقود

خلص تقرير أميركي متخصص إلى وضع 15 طريقة، أو 15 نصيحة، من شأنها مساعدة السيدات على التغلب على الأزمة النفسية التي تنشأ لديهن بعد الطلاق أو بعد الانفصال العاطفي، حيث إن هذه النصائح الخمسة عشر تساعد على التكيف بطريقة صحية مع الوضع الجديد الذي ينشأ بعد الانفصال.وفي كثير من الأحيان تعاني النساء من الشعور بخسارة عميقة تتضمن مجموعة من المشاعر، بدءاً من الحزن والخسارة وحتى الغضب والارتباك.وبحسب التقرير الذي نشره موقع "باور بوزيتيفيتي" المتخصص بشؤون الصحة النفسية، واطلعت عليه "العربية نت"، فإن الطرق الخمسة عشر للتغلب على أزمة ما بعد الانفصال بالنسبة للمرأة، هي كالتالي:1- التواصل من خلال المحادثات، حيث إن إحدى أكثر الطرق العلاجية التي تستخدمها النساء للتغلب على الانفصال هي التواصل من خلال المحادثات مع الأصدقاء أو العائلة. إن التحدث عن المشاعر والتجارب مع شخص موثوق به يمكن أن يوفر راحة كبيرة. ولا يتعلق الأمر فقط بالتنفيس عن وجع القلب أو مشاركته بل يتعلق أيضاً بالاستماع والفهم والدعم.وتوفر هذه المحادثات إحساساً بالتحقق ويمكن أن تكون مفيدة في عملية الشفاء. سواء كان ذلك محادثة طويلة أثناء تناول

تبادل كل من النجم المصري فتحي عبدالوهاب والنجمة ياسمين عبدالعزيز الإطراء والمجاملات اللطيفة خلال الساعات الماضية.فقد كشف الفنان فتحي عبد الوهاب في حديث إعلامي عن صفة موجودة في شخصية النجمة ياسمين عبدالعزيز حينما طُلب منه أن يقول سراً يعرفه عنها، فقال: "ياسمين عبدالعزيز طفلة، وهي أكثر طفلة موجودة لحد دلوقتي.. وبقيت زي ما هي، هي طفلة بمعنى الطفولة اللي ممكن تتخيلها".وأضاف بالقول: "هي شخص جميل ولما تكون في دايرة من دواير حياتك تحس أنك كسبان كتير وممكن نقعد سنة سنتين ما نتقابلش أنا وهي، لكن لما بنتقابل بنكون كأننا تقابلنا امبارح".من جانبها ردت الفنانة ياسمين عبدالعزيز عبر ستوري على حسابها في "إنستغرام" على تصريحات زميلها بالوسط الفني، وقالت معربة عن سعادتها: "أخويا والله، ايه الكلام الحلو ده!".يذكر أن ياسمين عبدالعزيز قد بدأت مشوارها الفني من خلال الإعلانات التلفزيونية وهي طفلة بالفعل، وقد لازمتها خفة الظل طيلة مشوارها الفني.وقد حلت ضيفة مؤخراً على "صاحبة السعادة" الفنانة إسعاد يونس، حيث كشفت العديد من الأسرار والتفاصيل عن حياتها ومشوارها الفني، واتسمت الحلقة بخفة الظل.

انشغل مستخدمو شبكات التواصل الاجتماعي في الولايات المتحدة بقضية حمار وحشي جرى البحث عنه في غرب الولايات المتحدة بعدما هرب الأحد الفائت خلال نقله إلى حديقة حيوانات أليفة.وبعد بحث مضن، وجدته سيدة في حديقتها وأبلغت السلطات التي قامت بنقله إلى مكان آمن.وكان الحمار الوحشي الذي يحمل اسم "زي" واحداً من أربعة حيوانات ثديية هربت من مقطورة على جانب اوتوستراد في ولاية واشنطن الأحد.وكانت المالكة كريستين كيلتغن تأخذ الحيوانات إلى مونتانا عندما توقفت لتصليح سجادة أرضية.وفي اللحظة التي فتحت فيها المقطورة، هربت الحمير الوحشية الأربعة، وكلّها إناث.ونقلت وسائل إعلام أميركية عن كيلتغن قولها "أول ما فكّرت فيه هو إبعاد الحيوانات عن (الطريق). ثم تبيّن لي أنني أحتاج إلى مساعدة".وتلقّت كيلتغن مساعدة من مصارع ثيران ومدرّبي خيول.لكنّ هؤلاء لم يتمكّنوا من استعادة سوى ثلاثة حيوانات، فيما هرب "زي" وقفز فوق السياج متجهاً إلى بعض الغابات قرب نورث بيند.وأشار عناصر مراقبة الحيوانات المحليون إلى أنّ عدداً من السكان رأوا الحمار الوحشي، والتقطت كاميرات المراقبة صورا له وهو يبدو بصحة جيدة.وطلبوا من أي شخص يرصدها أن يتواصل

قدّمت دار Ralph Lauren الأميركيّة مجموعتها من الأزياء النسائية الخاصة بالخريف والشتاء المقبلين خلال عرض نظّمته في مقرّها الرئيسي الواقع بشارع ماديسون في مدينة نيويورك. وهو المكان نفسه الذي قدّمت فيه أول عروضها عام 1972، مما يُسلط الضوء على فلسفة هذه الدار في مجال التصميم التي تتميّز بكونها غير مُرتبطة بزمن.أتى هذا العرض ليُذكّر الجمهور بتأثير أسلوب المصمم رالف لورين على الموضة الأميركيّة والعالميّة. وقد اختصره هذا الأخير في بيان أصدره على هامش عرضه قال فيه: "المرأة التي أصمّم لها تتمّتع بجمال ينبعث من ثقتها الداخليّة...أسلوبها شخصي وجريء، مما يجعلها ترتدي سُترةً صوفيّة مُحاكة يدوياً فوق فستان سهرة ساحر، فهي تؤمن بالترف الهادئ الذي لايتأثّر بمرور الزمن أو باتجاهات الموضة. مجموعتي الجديدة مستوحاة من تلك المرأة وماتتميّز به من طابع فردي غير محدود بمكان أو زمان".الطابع الكلاسيكي العصري الذي تتميّز به تصاميم الدار تجلّى في جميع قطع هذه المجموعة. وقد افتتحت العرض السوبرموديل كريستي تورلنغتون التي ظهرت بإطلالة مونوكروميّة باللون البيج تميّزت بخطوطها الكلاسيكيّة. تضمّن العرض حوالي 45 إطلالة

يمكن أن يكون من الصعب مقاومة الرغبة الشديدة في تناول السكريات وهي حالة يمكن أن تنبع من عوامل مختلفة، بما يشمل الأسباب الفسيولوجية والنفسية. من الناحية الفسيولوجية، يمكن أن تؤدي التقلبات في مستويات السكر في الدم والتغيرات الهرمونية ونقص المغذيات إلى إثارة الرغبة الشديدة. من الناحية النفسية، يمكن أن يلعب التوتر والعواطف والعادات دورًا أيضًا، بحسب ما ورد في تقرير نشرته صحيفة "Times of India".يستجيب نظام المكافأة في الدماغ لاستهلاك السكر، ما يؤدي إلى الرغبة الشديدة في الحصول على آثاره الممتعة. إن فهم الأسباب الكامنة وراء الرغبة الشديدة في تناول السكر يمكن أن يساعد في إدارتها بفعالية من خلال البدائل الصحية وتغيير نمط الحياة. ولا يشترط بالضرورة الانغماس في المشروبات غير الصحية، لإشباع التوق إلى تناول السكريات، وإنما يمكن اختيار المشروبات التي تقدم حلاوة طبيعية وفوائد غذائية بما يساعد في كبح الرغبة الشديدة في تناول المشروبات مع تعزيز الصحة العامة. فيما يلي بعض المشروبات المنعشة التي يمكن أن تشبع الرغبة الشديدة في تناول السكر دون المساس بالصحة:1. شاي الأعشابيقدم شاي الأعشاب مثل النعناع أو

تشهد الكرة الأرضية عدة ظواهر فلكية خلال الساعات القادمة، تتمثل بـ3 ظواهر نادرة تبدأ أولها، اليوم السبت، باقتران القمر مع كوكب زحل الملقب بـ"لؤلؤة المجموعة الشمسية".وكشف الدكتور أشرف تادرس، رئيس قسم الفلك بالمعهد القومي للبحوث الفلكية والجيوفيزيقية، عبر حسابه في "فيسبوك"، أن توقيت الظواهر الفلكية سيكون مختلفًا في الوطن العربي، مؤكدًا أن اقتران الأجرام السماوية هو عبارة عن رؤية إحداهم في السماء، لكن المسافة الحقيقية بعيدة جدًا وتقدر بمئات الملايين أو من الكيلومترات.كما أكد أن أفضل الأماكن لمشاهدة الظواهر الفلكية عموما هي البعيدة عن التلوث الضوئي مثل السواحل والحقول والصحاري والجبال.وشدد على أنه ليس هناك علاقة بين اصطفاف الكواكب واقتراناتها في السماء بحدوث الزلازل على الأرض، مضيفاً أنه لو كان ذلك صحيحا لتم اكتشافه من قبل الفلكيين منذ مئات السنين".اقتران القمر وكوكب زحل فجر 4 مايووأشار أولا إلى الاقتران الذي يحدث بين القمر وكوكب زحل فجر اليوم، موضحًا أنه يمكن رؤيته بالعين المجردة في الساعة 3:45 صباحًا بتوقيت القاهرة، قبل أن يختفي المشهد مع شروق الشمس.اقتران القمر مع كوكب المريخ 5 مايووغدًا

مع تواصل ارتفاع منسوب المياه جراء الفيضانات وسقوط ما لا يقل عن 37 قتيلا وفقدان 74 شخصا، بات الوضع أشد خطورة الجمعة في جنوب البرازيل.وتُعتبر مهمة رجال الإنقاذ شاقّة إذ باتت مدن بكاملها معزولة عمليا عن العالم ويتعذّر الوصول إليها بسبب فيضانات تجتاح منذ أيّام ولاية ريو غراندي دو سول حيث يُتوقّع أن تهطل الأمطار حتى يوم الأحد على أقل تقدير.وقد غرقت مناطق سكنية بكاملها فيما دُمّرت طرق وجُرفت جسور بسبب الفيضانات الكارثية. والأضرار البشرية والمادية كبيرة وتتركز خصوصا في المنطقة الوسطى من هذه الولاية الحدودية مع الأرجنتين والأوروغواي.وقالت ماريا لويزا (51 عاما) التي تعيش في ساو سيباستياو دو كاي، إحدى المناطق الأكثر تضررا من الفيضانات، لوكالة فرانس برس: "هنا بيتي وأشعر بألم شديد. قلبي يعتصر ألما".وفي بورتو أليغري، العاصمة الإقليمية التي تقطنها نحو 1,5 مليون نسمة، ستكون الكارثة "غير مسبوقة"، حسبما قال الحاكم إدواردو ليتي.والجمعة، غمرت المياه شوارع في وسط المدينة التاريخي بسبب الفيضان الاستثنائي لنهر غوايبا، حسب مشاهدات وكالة فرانس برس.وتُقدّر السلطات أن مستوى غوايبا قد يبلغ 5 أمتار في الساعات

ألغت إسبانيا الجمعة جائزة سنوية لمصارعة الثيران ما أثار انتقاد ساسة محافظين لما يرونه تخليا عن تقليد يعود لقرون، فيما يقول معارضوه إنه "تعذيب" لتلك الحيوانات.وتُعتبر مصارعة الثيران على الطريقة الإسبانية، التي عادة ما تنتهي بقتل الحيوان بطعنة سيف من مصارع، تقليدا ثقافيا بالنسبة لمؤيديها، في حين يصفها المعارضون بأنها تقليد قاس لا مكان له في المجتمع الحديث.وقالت وزارة الثقافة إنها اتخذت قرارها بإلغاء الجائرة بناء على "الواقع الاجتماعي والثقافي الجديد في إسبانيا"، إذ تزايدت المخاوف المتعلقة بالرفق بالحيوان فيما تتراجع نسب الحضور في معظم حلبات مصارعة الثيران.وكتب وزير الثقافة إرنست أورتاسون على منصة "إكس" للتواصل: "هناك شعور ينتاب غالبية الإسبان وهو أنهم لا يفهمون أسباب ممارسة تعذيب الحيوانات في البلاد، ناهيك عن تلقي هذا التعذيب تمويلا عاما".والجائزة الوطنية هي شيك حكومي بقيمة 30 ألف يورو (32217 دولارا)، ومُنحت لمصارعي ثيران مشهورين مثل جوليان لوبيز، أو لجمعيات الثقافية المرتبطة بتقاليد مصارعة الثيران.وأصبحت مصارعة الثيران في الآونة الأخيرة قضية حاسمة في الصراعات الثقافية إذ تتصارع الأحزاب

عاد أبها إلى انتصاراته على اتحاد جدة بعدما تغلب عليه 3 – 1 ضمن مباريات الجولة 30 من دوري روشن السعودي.وانتهى الشوط الأول بين الفريقين سلبياً قبل أن يتقدم أبها بجزائية البولندي كريتشوفياك ويعود الاتحاد إلى التعادل بركلة جزاء من البرتغالي جوتا، لكن حسن العلي والأرجنتيني فابيان نوغويرا أضافا الهدفين الثاني والثالث تواليا في اللقاء.واستطاع أبها بانتصاره على الاتحاد تعزيز آماله في البقاء لتعادله نقطيا مع الأخدود كما حقق أول انتصار له على الفريق الغربي منذ أن هزمه 3 مواجهات متتالية في موسمي 2020 – 2021 و2021 – 2022 إذ تعرض بعدها لسبع خسائر متتالية قبل مواجهة يوم الجمعة.

توج فريق الوحدة بلقب بطولة رابطة الأندية الإماراتية المحترفة لكرة القدم (كأس مصرف أبو ظبي)، عقب فوزه على العين 1 - صفر في المباراة النهائية التي جمعتهما، يوم الجمعة.ويدين الوحدة بالفضل في هذا الفوز للاعبه لوكاس بيمينتا الذي سجل هدف المباراة الوحيد في الدقيقة 15.وتأهل العين للنهائي، عقب تخطيه عقبة فريق اتحاد كلباء في الدور قبل النهائي، وذلك بالفوز عليه بركلات الترجيح، عقب نهاية مباراتَي الذهاب والإياب بالتعادل الإيجابي بهدفين لكل فريق.بينما تأهل فريق الوحدة إلى نهائي البطولة عقب تخطي نظيره الوصل، وذلك بعد أن تلقى الوحدة الهزيمة ذهابا 1 - 2 ، قبل أن يحقق الفوز في مباراة الإياب ووسط جماهيره برباعية نظيفة.

موقف غريب تعرض له المغني المصري عمر كمال في الولايات المتحدة الأميركية وكأنه مشهد من أفلام هوليوود.في تصريحات متلفزة، وأثناء حديثه حول جولته الغنائية الأخيرة مع زميله حسن شاكوش في الولايات المتحدة الأميركية، حكى عمر كمال عن موقف مرعب حدث له هناك، حيث نصحه المترجم المصاحب له في الجولة بفتح حساب له في أحد البنوك الأميركية، وشجعه أن الأمر لن يتطلب منه أكثر من إيداع مبلغ ألف دولار أميركي.ويقول عمر كمال إنه ذهب إلى البنك وانتظر دوره، ليتفاجأ بأحد الأشخاص يحمل صندوقا يشبه صناديق حفظ الطعام، ويهدد أحد العاملين في شباك البنك، إما ان يملأ الصندوق بالنقود فورا، أو يفجر البنك بقنبلة.وبطريقة تعكس مدى بساطة المغني المصري، يقول إنه لم يفهم ما يحدث، لأنه لا يتقن اللغة الإنجليزية، ويضيف: "تصورت الرجل يعاني من مشكلة عادية مع البنك، ولم أتخيل أنه سطو مسلح كما في الأفلام".وذكر عمر كمال أن المترجم المصاحب له نصحه بصوت منخفض أن يزحف خارجا من البنك هرباً من الانفجار بسبب احتمال انفجار القنبلة وهنا أدرك صعوبة الموقف الذي يعيشه، في مشهد هوليوودي بامتياز.و أكد كمال أن الموقف تطور، وجاءت الشرطة إلى مقر البنك

أطلقت شركة سامسونغ تحديثًا جديدًا لهواتفها الذكية الرائدة يضيف اللغة العربية ضمن اللغات المدعومة في مزايا الذكاء الاصطناعي التي تقدمها الشركة، والتي تطلق عليها مجتمعة اسم Galaxy AI.وكانت سامسونغ قد أعلنت في شهر أبريل الماضي عزمها إضافة اللغة العربية، بالإضافة إلى الإندونيسية والروسية إلى قائمة اللغات المدعومة في مزايا الذكاء الاصطناعي في أجهزتها، بجانب اللغات المدعومة بالفعل سابقًا، مثل الإنجليزية والصينية والهندية والفرنسية والألمانية والإسبانية والبرتغالية والكورية واليابانية وغيرها.ويعني ذلك أن مالكي أجهزة سامسونغ سوف يمكنهم الآن استخدام ميزة الترجمة المباشرة، وهي إحدى مزايا الذكاء الاصطناعي ضمن Galaxy AI، باللغة العربية، مما يسهل الترجمة من اللغة العربية وإليها في المكالمات الصوتية والرسائل النصية والمحادثات المباشرة عبر المترجم الفوري.وتخطط سامسونغ لإضافة المزيد من اللغات الأخرى، ومنها الرومانية والتركية والهولندية والسويدية إلى اللغات المدعومة أيضًا.وتتيح سامسونغ العديد من المزايا الأخرى المستندة إلى الذكاء الاصطناعي، ومنها إمكانية توليد الرسائل في المحادثات أو تحسين صياغتها

طالب محامو نادي مونبيلييه الفرنسي مشجعين اثنين بدفع أكثر من مليون يورو نظير الأضرار التي تسببا بها بخوض مباراة كليرمونت فوت خلف أبواب مغلقة.تعود الحادثة إلى 8 أكتوبر الماضي عندما كان مونبيلييه متقدما على كليرمونت فوت 4 – 2 قبل أن تلقى ألعابا نارية تجاه حارس كليرمونت موري دياو الذي أخرج من الملعب على النقالة وبسبب تلك الحادثة اضطر الفريقان إلى اللعب مجددا خلف أبواب مغلقة أواخر نوفمبر الماضي وانتهت بالتعادل 1 – 1 بينما خصمت رابطة الدوري الفرنسي نقطة من مونبيلييه بسبب الأحداث.وبحسب "وكالة الأنباء الفرنسية" قام نادي مونبيلييه عبر محاميه باحتساب تكلفة الأضرار التي خلفتها الألعاب النارية وبلغت 515 ألف يورو، وهي تشمل الخسائر ببع خلف أبواب معلقة والإيقاف الجزئي للمدرج لمباراتين وحقوق النقل التلفزيوني.ويطلب النادي من مشجعين اثنين متهمان بإلقاء الألعاب النارية، بسداد المبلغ فيما ستصدر المحكمة حكمها في القصية في 16 مايو الجاري.

واصل الهلال رحلته نحو حسم لقب دوري روشن السعودي بعد فوزه على التعاون 3 - صفر يوم الجمعة في المرحلة 30 من المسابقة.وتقدم الهلال بهدف المهاجم الصربي ألكسندر ميتروفيتش قبل أن يضيف سعود عبدالحميد الهدف الثاني في الشوط الثاني من اللقاء ويكمل صالح الشهري بعدها الثلاثية.وابتعد الهلال عن ملاحقه النصر بـ12 نقطة مؤقتا، إذ يلعب أمام أهلي جدة يوم الاثنين مباراة مؤجلة من جولة سابقة.واستطاع الهلال بفوزه على التعاون يوم الجمعة إيقاف سلسلة عدم الخسارة الثانية للتعاون في الموسم، إذ هزمه في الدور الأول بعد 6 جولات متتالية دون خسارة قبل أن يكررها في الجولة 30 ويوقف سلسلة أخرى للفريق الأصفر.

أعرب أرني سلوت، المدير الفني لفريق فينورد الهولندي لكرة القدم، والمرشح لتدريب فريق ليفربول الإنجليزي، عن ثقته في أنه سيخلف يورغن كلوب في تدريب الفريق الإنجليزي.وتم التوصل إلى اتفاق تعويض مع الجانب الهولندي قبل أسبوع، وعلى الرغم من عدم تأكيد أي شيء علنا ​​من أي ناد منذ ذلك الحين، علمت وكالة الأنباء البريطانية "بي.أيه.ميديا" أن ليفربول يعتبر الصفقة مكتملة وأنه سينتظر فقط حتى نهاية الموسم للإعلان الرسمي.ويرحل كلوب عن أنفيلد بعد أن قضى به 9 أعوام بنهاية الموسم الجاري، ويثق مسؤولو ليفربول أنهم حددوا أفضل خليفة له من خلال بحثهم.وقال سلوت في مؤتمر صحفي قبل مواجهة زفوله يوم الأحد بالدوري الهولندي: لم نؤكد أي شيء بعد وطالما لم نؤكد أي شيء، لا أعتقد أنه من المناسب للنادي الذي أعمل فيه الآن أو النادي الذي يمكن أن أذهب إليه أن أتحدث عن الأمر.وأضاف :"سأكون سعيدا للغاية للإجابة عن أي أسئلة بعد الإعلان الرسمي".وأردف :"لدي ثقة كبيرة أن هذا سيحدث ولكن حاليا لم يتأكد أي شيء بعد بشكل رسمي".وأكد :"هناك وقت ومكان مناسب لهذا، واليوم ليس هو الوقت. هناك 3 مباريات متبقية لنا وأيضا لفريق ليفربول".

تأهل الروسي أندري روبليف، المصنف ثامناً عالمياً، إلى النهائي الخامس له في دورات ماسترز الألف نقطة في كرة المضرب، وذلك بفوزه يوم الجمعة على الأميركي تايلور فريتز 6-4 و6-3 في نصف النهائي دورة مدريد.وفي ثامن مواجهة له مع فريتز، احتاج روبيلف إلى ساعة و12 دقيقة كي يحقق فوز الثالث على الأميركي المصنف 13 عالمياً بعدما كسر إرساله ثلاث مرات، حارماً إياه من تكرار إنجاز عام 2022 حين بلغ النهائي للمرة الأولى في دورات الماسترز وتوج باللقب في إنديان ويلز على حساب الإسباني رافايل نادال.واستحق الروسي البالغ 26 عاماً التواجد في النهائي الأول في مدريد والخامس في دورات الماسترز التي أحرز فيها لقباً واحداً العام الماضي في مونتي كارلو، إذ وصل الى نصف النهائي بعدما أقصى الإسباني كارلوس ألكاراس بطل العامين الماضيين بالفوز عليه 6-4 و3-6 و2-6.ولم تكن البداية مثالية لروبليف الذي وصل الى مدريد على خلفية أربع هزائم متتالية، إذ خسر إرساله في الشوط الأول لكنه رد سريعاً في الثاني ثم كسر إرسال منافسه في الشوط العاشر، ما خوله حسم المجموعة 6-4 في 39 دقيقة، قبل أن يواصل أفضليته في الثانية حيث حقق الأفضلية في الشوط

قال المدرب الإسباني لباير ليفركوزن بطل الدوري الألماني لكرة القدم تشابي ألونسو إن "جميع الفرق تريد الفوز علينا" في وقت بات فريقه على بعد ثلاث مباريات لإنهاء الموسم دون خسارة في البوندسليغا في سجل قياسي.وأوضح نجم وسط بايرن ميونخ وليفربول الإنجليزي وريال مدريد الاسباني سابقا "الجميع يريد أن يهزمنا، بالتأكيد. لكننا نريد أن نبقى دون هزيمة. كل أسبوع تزداد الأمور صعوبة لكن الهدف أكبر".وضمن ليفركوزن الذي يحل ضيفا على أينتراخت فرانكورت يوم الأحد، لقب بطل الدوري للمرة الاولى في تاريخه، وبات على بعد ثلاث مباريات من ان يصبح اول فريق يبقى بلا هزيمة في الدوري، وهو إنجاز لم يحققه حتى العملاق بايرن ميونخ.ومدد ليفركوزن سلسلة مبارياته بلا هزيمة في مختلف المسابقات هذا الموسم الى 47 بفوزه على روما الايطالي 2-0 الخميس في ذهاب الدور نصف النهائي لمسابقة الدوري الاوروبي "يوروبا ليغ".ويملك "فيركسليف" فرصة ذهبية لإحراز ثلاثية تاريخية حيث سيواجه كايزرسلاوترن أيضا في نهائي الكأس المحلية في اول موسم كامل يخوضه الونسو على رأس الادارة الفنية للفريق.لكنّ بطل المانيا سيخوض مواجهة فرانكفورت من دون مدربه على دكة

على طريقة "اليانصيب"؛ تم عرض قصر أثري في بلجيكا يعود للقرن الثامن عشر للبيع مقابل 10 يورو فقط.ويقع القصر في منطقة غودين ببلجيكا، وسكنه رئيس الوزراء البلجيكي السابق بول هنري سباك.منزل الأحلام في إيطاليا بقيمة يورو واحد فقط.. تعرَّف على الطريقة!ويعود تاريخ القصر إلى القرن الثامن عشر، ويتكون من 19 غرفة نوم و8 حمامات ومسبح، ويمتد على مساحة 6700 متر مربع.وللفوز بالمنزل يتعين على المشاركين شراء تذكرة بقيمة 10 يورو، والإجابة عن أسئلة تخص تاريخ المنزل، ومن ثم تقدير ثمنه.وفي حال لم يتوصل أحد للإجابة الصحيحة، سيتم سحب عرض البيع.

يشتهر الثوم على نطاق واسع حول العالم في تعزيز نكهة الأطباق، بالإضافة إلى كونه قوة غذائية غنية بالعناصر الغذائية الأساسية مثل فيتامين B6 والمنغنيز وفيتامين C والسيلينيوم والألياف. ويمكن استخدام الثوم في علاج العديد من الأمراض، إذ يساعد تناوله بانتظام في تحسين مستويات الكوليسترول وبالتالي تعزيز صحة القلب فضلًا عن تقوية المناعة.وبحسب ما نشره موقع WIO News، فإن هناك 5 فوائد صحية مثبتة عمليًا لتناول فص ثوم واحد كل ليلة، كما يلي: 1. جهاز المناعةيحتوي الثوم على مركبات مثل الأليسين، التي تتميز بخصائص مضادة للميكروبات والتي يمكن أن تساعد في تقوية جهاز المناعة، مما يقلل من خطر العدوى.2. الأمراض المزمنةيشتهر الثوم بخصائصه المضادة للأكسدة، التي تساعد على حماية الجسم من الأضرار التأكسدية التي تسببها الجذور الحرة، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.3. مضاد للالتهاباتيحتوي الثوم على مركبات لها خصائص مضادة للالتهابات، مما قد يساعد في تقليل الالتهاب في الجسم وتخفيف أعراض الحالات الالتهابية.4. طرد السموميمكن أن يدعم الثوم عملية طرد السموم الطبيعية في الجسم عن طريق المساعدة في التخلص من السموم

أكد تشافي هيرنانديز، المدير الفني لفريق برشلونة الإسباني لكرة القدم، أن مباراة ديربي كتالونيا، أمام جيرونا لن تحدد موسم فريقه.وسجل المهاجم البولندي روبرت ليفاندوفسكي، ثلاثة أهداف (هاتريك) ليقود برشلونة للفوز على بلنسية، الذي لعب بعشرة لاعبين، يوم الاثنين الماضي، ليعود الفريق للمركز الثاني بالدوري الإسباني.ولكن، مع فارق نقطتين يفصل بين الفريقين قبل خوض مباراة، السبت، على ملعب مونتيليفي، فإن الأخطاء يجب أن تكون قليلة في معركة الحصول على المركز الثاني في جدول الترتيب خلف ريال مدريد.وقال تشافي في مؤتمر صحفي: أيا كان ما سيحدث، فإن هذه المباراة لن تكون حاسمة، ولكنها مهمة للغاية بالنسبة لنا.وأضاف: لديهم ثقة كبيرة، وحان الوقت لتهنئة جيرونا، لأنهم صنعوا التاريخ- الموسم الذي قدمه ميغيل مونيوز ولاعبوه كان استثنائيا.وأضاف تشافي، الذي أعلن مؤخرا أنه سيستمر في قيادة الفريق خلال الموسم المقبل: كنا ننافس بشكل جيد في الأشهر الثلاثة الماضية. تطورنا في العديد من النواحي.وأردف: لو نافسنا بالطريقة التي نافسنا بها مؤخرا، فبالتالي بهذه الطريقة يمكننا التنافس مع أي فريق.وأكد: الظروف الصعبة كانت تعني أننا لم

أعلن نادي بوروسيا دورتموند الألماني لكرة القدم، يوم الجمعة، أن المهاجم ماركو ريوس سيرحل عن الفريق بنهاية الموسم منهيا حقبة استثنائية مع الفريق.وذكر دورتموند في بيان: توصل بوروسيا دورتموند لاتفاق مع قائد الفريق ماركو ريوس بالتراضي على عدم تمديد عقد اللاعب الذي ينتهي بنهاية الموسم الجاري.ويلعب ريوس، المولود في دورتموند، في النادي منذ 12 عاما، عقب عودته في 2012. ومع احتساب الوقت الذي قضاه في أكاديمية النادي، يكون ريوس قد قضى أكثر من 21 عاما بالنادي.ولعب ريوس دورا حاسما في قيادة دورتموند لنهائي دوري أبطال أوروبا 2013 الذي أقيم في لندن، وخسره الفريق أمام بايرن ميونخ، ومع النادي فاز ريوس بكأس ألمانيا مرتين في 2017 و2021.وحمل ريوس شارة قيادة الفريق منذ عام 2018 وحتى 2023.وقال اللاعب :أنا ممتن للغاية وفخور للوقت المميز الذي قضيته في بوروسيا دورتموند. قضيت أكثر من نصف حياتي في هذا النادي واستمتعت بكل يوم، رغم وجود لحظات صعبة أيضا.وأضاف: أعلم بالفعل حاليا أنني سأجد صعوبة في توديع النادي في نهاية الموسم. ومع ذلك أنا سعيد لأن هناك وضوحا وأنه يمكننا التركيز على المباريات النهائية الهامة التي تنتظر

وصف غرايم سونيس، أسطورة ليفربول، النجم محمد صلاح بأكثر لاعب أناني رآه في حياته، مشددا على أن الدولي المصري يختفي عندما يحتاجه الفريق في اللحظات الهامة.وأثيرت الشكوك الأسبوع الماضي حول ما إذا كان صلاح سيبقى في "أنفيلد" هذا الصيف، بعد أن تورط البالغ من العمر "31 عاما" في خلاف مع يورغن كلوب، خلال تعادل ليفربول 2-2 مع وست هام، السبت الماضي.وحصلت مشادة كلامية بين صلاح وكلوب خلال مباراة وست هام الأسبوع الماضي (2-2) لدى قيام الثاني بإشراك الأول في الدقيقة 79، انتهت بعد تدخل من المهاجم الأوروغوياني داروين نونيز الذي حاول التخفيف من غضب المصري.ولدى سؤاله عما حصل مع النجم المصري، رفض كلوب بعد المباراة في حديث لشبكة "تي أند تي" التكلم عما حصل، مضيفاً "تحدثنا بشأن ذلك (مع صلاح) في غرفة الملابس. الأمر انتهى".لكن تصريح صلاح لدى مروره في المنطقة الإعلامية المختلطة لم يشر إلى أن الأمر انتهى، إذ أجاب لدى سؤاله عما حصل قائلاً "سأشعل حريقا إذا تحدثت".ووجه غرايم سونيس انتقادات حادة صوب اللاعب المصري، وذلك في تصريحات لـ"بودكاست مع وليام هيل": أعتقد أن صلاح سيغادر ليفربول، لا شك في أن لديه رأيا كبيرا بشكل

من المعروف أن الجزر، بمذاقه الحلو، غني بالكثير من الفيتامينات والمعادن. لذا، فإن الحصول على جرعة مركزة من الجزر عن طريق عصره يمكن أن يكون مفيدًا، بحسب ما نشره موقع برنامج Today الذي تبثه شبكة NBC الأميركية.إلا أن خبراء التغذية يقولون إنه على الرغم من أن عصير الجزر له فوائد، إلا أنه ليس بالضرورة أفضل طريقة للحصول على تلك العناصر الغذائية الصحية من الجزر، محذرين من أن عصير الجزر يمكن أن يحتوي على الكثير من السكر الطبيعي والبيتا كاروتين، لذلك من المفيد مراقبة الكمية التي يتم شربها.تغذية عصير الجزرويحتوي كوب واحد من عصير الجزر المعلب على العناصر الغذائية التالية، وفقًا لوزارة الزراعة الأميركية:• 94.4 سعرة حرارية• 2.24 غرام من البروتين• 0.35 غرام من الدهون• 21.9 غرام من الكربوهيدرات• 1.89 غرام من الألياف• 9.23 غرام سكرفوائد عصير الجزروتقول تيريزا جنتيل، اختصاصية تغذية ومتحدثة باسم أكاديمية التغذية وعلوم التغذية الأميركية، يوفر عصير الجزر "مصدرًا مركزًا" للعناصر الغذائية الموجودة في الجزر.وتقول ناتالي ريزو، أخصائية التغذية، يتطلب الأمر ببساطة الكثير من الجزر لصنع كوب واحد من عصير الجزر أكثر