استدعى الألماني توماس توخيل مدرب إنجلترا مهاجم أهلي جدة أيفان توني لأول مرة منذ انتقاله إلى الأخير الضيف الماضي وذلك قبل مواجهتي "الأسود الثلاثة" أمام أندورا والسنغال.وكان توني (29 عاما)، ضمن قائمة منتخب إنجلترا التي شاركت في بطولة كأس أمم أوروبا لكرة القدم في ألمانيا "يورو 2024" العام الماضي، قبل أن ينتقل لفريق أهلي جدة السعودي بعد بضعة أسابيع.وأحرز توني 22 هدفا في الدوري السعودي، وساهم في تتويج الأهلي بلقب دوري أبطال آسيا للنخبة هذا الشهر.وكان توني أحد ثلاثة مهاجمين تم اختيارهم في قائمة الألماني توماس توخيل، مدرب منتخب إنجلترا، التي تم الإعلان عنها يوم الجمعة والمكونة من 26 لاعبا لمواجهة منتخب أندورا بمدينة برشلونة الإسبانية بتصفيات كأس العالم 2026 في 7 يونيو القادم، وكذلك لخوض المباراة الودية ضد منتخب السنغال على ملعب (سيتي غراوند) بعد ثلاثة أيام.كما ضمت قائمة منتخب إنجلترا أيضا تريفوه تشالوباه، لاعب فريق تشيلسي الإنجليزي، لأول مرة، فيما خلت من هاري ماغواير ولوك شو، ثنائي مانشستر يونايتد، أو المهاجم ماركوس راشفورد، مهاجم الفريق الأحمر، المعار حاليا إلى أستون فيلا.وجاءت قائمة المنتخب

جاء خروج العملاقين ريفر بليت وبوكا جونيورز من دور الثمانية لبطولة الدوري الأرجنتيني لكرة القدم في نسخته الافتتاحية (أبرتورا) هذا الموسم، ليثير المخاوف بشأن مستواهما قبل انطلاق بطولة كأس العالم للأندية الشهر المقبل.وخسر ريفر بليت، صاحب أعلى رواتب في الدوري الأرجنتيني بأكثر من 110 ملايين دولار، بركلات الترجيح أمام بلاتينسي، الذي تقدر قيمته بحوالي 27 مليون دولار، فيما ودع بوكا جونيورز المسابقة في وقت سابق من هذا الأسبوع بعد خسارته أمام إنديبندينتي.وقال مارسيلو غاياردو، مدرب ريفر بليت "سنعمل جاهدين لتجنب الوقوع في فخ ركلات الترجيح مرة أخرى. وإذا وصل الأمر بنا إلى هذا الحد، فسيكون الوضع مختلفا".وكانت تشكيلة ريفر بليت، التي تضم الثلاثي فرانكو أرماني وجيرمان بيزيلا وماركوس أكونيا، الذين توجوا بكأس العالم عام 2022 مع منتخب الأرجنتين، المرشح الأوفر حظا للتأهل لقبل نهائي الدوري الأرجنتيني بعد دخوله دور الثمانية في البطولة بخمسة انتصارات متتالية.وأوضح غاياردو "لا اشعر بالقلق فحسب، لكنني محبط لعدم تأهلنا للنهائي. لقد لعب منافسنا بشكل رائع ومنعنا من مواصلة ما كنا نقوم به".وسوف يتعين على ريفر بليت،

أعلنت الفرنسية كارولين غارسيا اعتزامها اعتزال التنس بعد مشاركتها المقبلة في بطولة فرنسا المفتوحة (رولان غاروس)، ثاني بطولات (غراند سلام) الأربع الكبرى هذا العام.وسبق لغارسيا اللعب في قبل نهائي بطولة أميركا المفتوحة (فلاشينغ ميدوز)، فيما وصلت للمركز الرابع في التصنيف العالمي للاعبات التنس المحترفات.وبينما تستعد للمشاركة في بطولة فرنسا المفتوحة للنسخة الـ14 على التوالي، كتبت غارسيا على مواقع التواصل الاجتماعي: "لقد حان وقت الوداع".وقالت غارسيا: "بعد 15 عاما من المنافسة على أعلى مستوى، وأكثر من 25 عاما قضيتها في هذه الرياضة، أشعر بأنني مستعدة لطي صفحة الماضي وفتح صفحة جديدة. ومع ذلك، لم ينته الأمر بعد. لا يزال أمامي بعض البطولات لأشارك فيها. أولها في بلدي، في رولان جاروس".وتستهل غارسيا، الحائزة على 11 لقبا خلال مسيرتها الرياضية، والمصنفة الآن في المركز 145 عالميا، مشاركتها في رولان غاروس بمواجهة الأميركية برناردا بيرا في الدور الأول للمسابقة المقامة على الملاعب الرملية.وصلت غارسيا، 31 عاما، للمركز الرابع عالميا لأول مرة في سبتمبر 2018، بعد سنوات متذبذبة شابتها الشكوك والإصابات، أخذت

أعلنت شركة موزيلا، يوم الخميس، أنها ستغلق "Pocket"، وهو تطبيق لخدمة "القراءة لاحقًا" استحوذت عليه عام 2017، في 8 يوليو المقبل.وقالت "موزيلا"، في منشور على مدونتها: "ساعد Pocket ملايين الأشخاص على حفظ المقالات واكتشاف قصص تستحق القراءة. لكن طريقة استخدام الناس للإنترنت تطورت، لذلك نوجه مواردنا لمشروعات تتوافق بشكل أفضل مع عادات تصفحهم (المستخدمين) واحتياجاتهم على الإنترنت".وسيتمكن المستخدمون من مواصلة استخدام تطبيق "Pocket" وإضافات المتصفح الخاصة به حتى 8 يوليو.وبعد ذلك التاريخ، سيكون لدى مستخدمي "Pocket" مهلة حتى 8 أكتوبر لتصدير المقالات المحفوظة، بما في ذلك العناصر الموجودة في القائمة والأرشيف والمفضلات والملاحظات والمقالات المميزة.ولم تقدم "موزيلا" سببًا محددًا لإغلاق الخدمة، لكن الشركة أكدت أنها ستواصل الاستثمار في مساعدة المستخدمين على اكتشاف محتوى إنترنت عالي الجودة والوصول إليه.ولا يتضح عدد مستخدمي تطبيق "Pocket"، لكن الخدمة نجحت في بناء قاعدة مستخدمين مخلصين على مر السنين. وقد لجأ المستخدمون إلى وسائل التواصل الاجتماعي للتعبير عن استيائهم من هذا الخبر، بحسب تقرير لموقع

شهد مساء أمس الخميس إقامة حفل "أمفار" الخيري، الذي نشهده سنوياً على هامش مهرجان "كان" السينمائي بهدف جمع التبرعات لدعم الأبحاث حول مرض الإيدز. وتولي النجمات عناية خاصة لإطلالاتهن خلال هذه المناسبة التي تشهد تغطية كبيرة في وسائل الإعلام وعلى منصّات التواصل الاجتماعي.على مدار الثلاثين عاماً الماضية، جمع حفل "أمفار"، أحد أبرز فعاليات مهرجان كان السينمائي ما يزيد عن 265 مليون دولار أميركي لدعم أبحاث الإيدز. وهو تضمّن هذا الموسم عرض أزياء أشرفت عليه الخبيرة في الموضة كارين رويتفيلد، وشهد حضوراً كبيراً للنجمات من مختلف أنحاء العالم.لفتنا من بينهن العارضة السعودية أميرة الزهيري التي تألقت على البساط الأحمر لهذا الحفل بثوب من الدانتيل الوردي اختارته من مجموعة دار Zuhair Murad لربيع وصيف 2025. وقد اعتمدت تصاميم زهير مراد أيضاً كلاً من العارضة البرازيليّة إيزابيل غولار والعارضة الألمانية ليوني هان.هنا مجموعة من إطلالات النجمات في هذا الحفل من خلال الصور المُرفقة.

أعلنت شرطة مومباي، أمس الخميس، عن اعتقال رجل وامرأة لمحاولتهما التسلل إلى مقر إقامة النجم البوليوودي الشهير سلمان خان في شقته السكنية في حي باندرا الراقي، في واقعتين منفصلتين وقعتا يومي الثلاثاء والأربعاء.وأوضحت الشرطة أن المدعو جيتندرا كومار سينغ، البالغ من العمر 23 عامًا والمقيم في ولاية تشاتيسغار، شوهد، صباح يوم الثلاثاء، وهو يتجول حول منزل سلمان خان بطريقة مريبة.تحطيم هاتف.. وتسللوعندما حاول أحد عناصر الشرطة المكلفين بتأمين المنطقة منعه من الاقتراب، فقام سينغ بتحطيم هاتفه المحمول غاضباً.وفي مساء اليوم نفسه، استغل سينغ فرصة دخول سيارة تابعة لأحد سكان المبنى، وتسلل خلفها إلى داخل المجمع. ورغم نجاحه المؤقت في الوصول، تمكنت الشرطة من إلقاء القبض عليه مجددا وسلمته إلى مركز شرطة باندرا.وبحسب ضابط التحقيق، ادّعى سينغ أنه كان يرغب فقط بمقابلة الممثل، وأنه اضطُر للتسلل بعد رفض الشرطة السماح له بذلك.وصلت إلى مصعد المبنىوفي واقعة منفصلة، وقعت بعد ساعات فقط من محاولة سينغ، حاولت امرأة تُدعى إيشا تشابرا، وتبلغ من العمر 32 عاما، اقتحام المبنى فجر الأربعاء. وذكرت الشرطة أن تشابرا نجحت في الوصول

بدأت شركة ميتا في اختبار عرض الصور بتقنية ثلاثية الأبعاد عند تصفح موجز إنستغرام عبر أجهزة الواقع الافتراضي "ميتا كويست".وقالت "ميتا"، يوم الخميس في منشور على مدونتها: "ابتداءً من هذا الأسبوع، نبدأ اختبار عرض الصور ثلاثية الأبعاد في موجز إنستغرام لبعض المستخدمين على ميتا كويست".وتابعت: "بفضل خوارزمياتنا لتركيب المشاهد بالذكاء الاصطناعي، يُمكننا تحويل الصور الحالية التي تظهر في موجز إنستغرام بكسلًا ببكسل -دون الحاجة إلى كاميرات ثلاثية الأبعاد متطورة".وأوضحت أن هذا يعني أن الصور المسطحة التي لم تُلتقط في الأصل بتقنية ثلاثية الأبعاد ستُحوّل تلقائيًا إلى تنسيق يمنح الصور ثنائية الأبعاد إحساسًا بالعمق عند عرضها على أجهزة كويست.وتطرح "ميتا" اختبار الصور ثلاثية الأبعاد لإنستغرام كجزء من تحديث " v77" لأجهزة ميتا كويست.وقالت الشركة إنه لن يتمكن الجميع من الوصول إلى صور إنستغرام ثلاثية الأبعاد على "كويست"، وإنه حتى إذا كان المستخدم ضمن مجموعة الاختبار، فقد لا يراها على الفور.وذكرت "ميتا" أنها تطلع لإطلق ميزة الصور ثلاثية الأبعاد لإنستغرام لكل مستخدمي "ميتا كويست" لكي تتمكن من تطويرها.وهذه ليست

ابتكر باحثون عدسات لاصقة تمنح صاحبها "رؤية فائقة" حيث تُمكّنهم من رؤية ضوء الأشعة تحت الحمراء، وهو نطاق من الطيف الكهرومغناطيسي غير مرئي للعين المجردة.شفافة ولا تحتاج مصدر طاقةوعلى عكس نظارات الرؤية الليلية، لا تحتاج هذه العدسات اللاصقة إلى مصدر طاقة، ولأنها شفافة، يُمكن لمرتديها رؤية الأشعة تحت الحمراء وجميع ألوان الضوء المرئية العادية في آنٍ واحد.بدوره، قال البروفيسور تيان شيويه، عالم الأعصاب في جامعة العلوم والتكنولوجيا في الصين، إن هذا العمل مهد الطريق لمجموعة من العدسات اللاصقة والنظارات وغيرها من الأجهزة القابلة للارتداء التي تمنح الناس "رؤية فائقة".وأضاف أن هذه التقنية يُمكن أن تُساعد أيضاً الأشخاص الذين يُعانون من عمى الألوان، وفق ما نقلت صحيفة "غارديان" البريطانية.إنجاز علميوتُمثل هذه العدسات أحدث إنجاز مدفوعا برغبة الفريق في توسيع نطاق الرؤية البشرية إلى ما يتجاوز نطاقها الطبيعي الضيق.فيما تُشكل أطوال موجات الضوء التي يُمكن للبشر رؤيتها أقل من جزء من مئة بالمائة من الطيف الكهرومغناطيسي.من جانبه، قال الدكتور يوتشيان ما، الباحث في المشروع، إن "أكثر من نصف طاقة الإشعاع الشمسي،

تمكن فريق بحثي يضم باحثين من جامعة أريزونا الأميركية بقيادة عالم مصري من التوصل لنبضات ضوئية فائقة السرعة يمكن أن تُشغّل الحواسيب بسرعات تفوق أفضل المعالجات الحالية بمليون مرة.ويقود باحثو جامعة أريزونا العالم المصري محمد حسن، الأستاذ المشارك في الفيزياء والعلوم البصرية بجامعة أريزونا.وتمكن فريق العلماء من استغلال نبضات ضوئية تدوم أقل من جزء من تريليون من الثانية للتلاعب بالإلكترونات في مادة الغرافين، ومن خلال الاستفادة من ظاهرة "النفق الكمومي"، سجّل العلماء مرور الإلكترونات عبر حاجز مادي بشكل شبه لحظي، وهو إنجاز يُعيد تعريف الحدود المحتملة لقدرات معالجة البيانات في الحواسيب، بحسب ما نشرته جامعة أريزونا.وسلّطت دراسة نُشرت في دورية نيتشر كوميونيكيشنز (Nature Communications) الضوء على كيف يمكن لهذه التقنية أن تؤدي إلى سرعات معالجة في نطاق "البيتاهيرتز"، أي أسرع بأكثر من 1000 مرة من شرائح الحواسيب الحديثة.وقال محمد حسن، الحاصل على بكالوريوس والماجستير من جامعة القاهرة في عامي 2003 و2008 على التوالي، إن إرسال البيانات بهذه السرعات من شأنه أن يُحدث ثورة في عالم الحوسبة كما نعرفه. وقد كرّس

ينافس الفيلم الفرنسي "موجة جديدة" "Nouvelle Vague" على السعفة الذهبية في مهرجان كان السينمائي، وهو من إخراج ريتشارد لينكلايتر، ويجمع في بطولته بين غيوم ماربيك، الذي يؤدي دور المخرج الشهير جان لوك غودار (عراب سينما الموجة الجديدة الفرنسية)، والممثلة زوي دوتش في دور النجمة جان سيبرغ.يتناول الفيلم بأسلوب ساخر وكوميدي مرحلة مهمة من تاريخ السينما الفرنسية وعلاقتها بجيل "الموجة الجديدة".واهتم المخرج الأميركي المستقل، وهو راوي قصص رائع، وأعاد تلك الأجواء الثورية لشباب سينمائي أراد التغيير من أجل سينما يسارية مستقلة ونتج عنها أفلام مازالت حاضرة من خلال عروض "السينماتيك" الفرنسية، وقدم لنا هذا الفيلم باللغة الفرنسية "بالأبيض والأسود"، وهو فيلم يعتبر درساً في السينما وتقنياتها، ويتحدث عن تلك الحقبة لهذه المجموعة التي أحدثت ثورة بالسينما من خلال أفلام "الموجة الجديدة".شخصيات مغمورةاعتمد المخرج لينكلايتر على ممثلين مغمورين في شخصية "غودار" الذي لعب دوره "غيوم ماربيك" وكذلك "بلموندو" كان مقلدا جيدا لشخصيته، وهو ما يجعل المخرج لينكلايتر متفاعلا مع هذه الشخصيات التي أدت أدوارها بشكل رائع.وينقلنا

هناك العديد من الأخطاء الشائعة عند الاستحمام، التي قد تؤثر سلبا على صحة البشرة والجسم.ويعتقد كثيرون أن الاستحمام بشكل يومي يخلصهم من الروائح الكريهة والبكتيريا، لكن المبالغة في النظافة تأتي بنتائج عسكية، حسب ما نقله موقع "ويب ميد" المتخصص في الأخبار الطبية.1- الإفراط في الاستحمامإن لم تكن متسخا أو متعرقا، فقد لا تحتاج إلى الاستحمام أكثر من بضع مرات في الأسبوع.يزيل الاستحمام بشكل مفرط الزيوت والبكتيريا الصحية من بشرتك، لذا فإن كثرة الاستحمام قد تتسبب في جفاف الجلد والحكة ويسمح للبكتيريا السيئة بالدخول من خلال الجلد المتشقق في حال عدم الحفاظ على ترطيبه بشكل مستمر.2- استخدام الصابون المضاد للبكتيريايمكن للصابون المضاد للبكتيريا أن يقتل الكثير من البكتيريا، بما في ذلك النوع الجيد. وهذا يمكن أن يسمح للبكتيريا السيئة المقاومة للمضادات الحيوية بالدخول.كما يمكن للصابون القاسي أن يجفف البشرة، لذا ينصح بالصابون الخفيف المضاف إليه الزيوت أو المنظفات اللطيفة أو جل الاستحمام المضاف إليه المرطبات.وإذا كنت تعاني من الإكزيما أو بشرة حساسة، فإن الصابون المعطر يمكن أن يهيج بشرتك. استخدم الصابون الخالي

أعلن تطبيق المراسلة الشهير "واتساب"، المملوك لشركة ميتا، إتاحة ميزة الدردشة الصوتية لكل المجموعات على التطبيق لمستخدمي نظامي "أندرويد" و"iOS".وبحسب ما ذكره "واتساب"، في منشور بمدونته يوم الخميس، فإن ميزة الدردشة الصوتية ستكون متاحة لكل المجموعات باختلاف حجمها سواء كبيرة أو صغيرة.وكانت هذه الميزة متاحة في السابق للمجموعات الكبيرة فقط بواتساب، وتتيح بدء محادثة صوتية فورًا دون مقاطعة المحادثة النصية الجارية.وتمكن هذه الميزة أعضاء مجموعة واتساب بالتواصل مباشرة عبر الصوت في أي وقت عبر الصوت في أي وقت، دون الحاجة إلى مغادرة المحادثة الجماعية أو التبديل إلى مكالمة.ويمكن استخدام هذه الميزة لبدء محادثة صوتية بالانتقال إلى أسفل نافذة الدردشة، والتمرير للأعلى والانتظار لبضع ثوانٍ.ولا يؤدي بدء محادثة صوتية عبر ميزة الدردشة الصوتية إلى إرسال إشعارات أو الاتصال بأي شخص، وبذلك يتمكن الأشخاص من الانضمام للمحادثة الصوتية ومغادرتها في أي وقت.ويظل شريط المحادثة الصوتية مثبّتًا في أسفل نافذة المجموعة -إلى حين انتهائها- حتى يتمكن المستخدم من الوصول بسهولة إلى عناصر التحكم في المحادثة، بينما يمكن للأعضاء

نبّه خبير طبي من عادة تحدث مع كثير منا دون أن ننتبه إلى خطورتها."الاستيقاظ قبل رنين المنبه خطر"فقد أوضح الدكتور غوراف أغاروال، الاختصاصي في اضطرابات الهرمونات، أن الاستيقاظ المفاجئ قبل رنين المنبه قد يكون علامة على الإصابة بحالة مرضية تؤثر على الهرمونات وتزيد من مخاطر مشاكل القلب المميتة.وأشار إلى أن ذلك قد يكون أكثر من مجرد إزعاج عابر، بل قد يكون إشارة إلى حالة خطيرة من فرط نشاط الغدة الدرقية.كذلك لفت إلى أن هذه الحالة التي تصيب نحو 1% من السكان، تدفع الجسم لإفراز كميات مفرطة من الهرمونات المنبهة، ما يخلق حالة من اليقظة المزعجة في ساعات الفجر الأولى.بدورها، شرحت نائبة رئيس جمعية النوم الخيرية والمستشارة في شؤون النوم ليزا آرتيس، بأنه عندما تخرج الغدة الدرقية عن السيطرة، يختل توازن الاستجابة للتوتر في الجسم، ما يدفعك للاستيقاظ مبكرا مع شعور بعدم الراحة، وفقاً لصحيفة "ديلي ميل".وأكدت أن هذه ليست سوى بداية المشكلة، فالأعراض قد تتطور لتشمل تساقط الشعر، وجفاف العينين، وتورما في الرقبة، وقلقا غير مبرر، وفقدانا مفاجئا للوزن.كما أشارت إلى أن وراء هذه الأعراض الظاهرة تكمن مخاطر أكبر تهدد

تسعى شركة أبل إلى إطلاق نظارات ذكية بحلول نهاية العام المقبل، كجزء من توجهها نحو الأجهزة المدعومة بالذكاء الاصطناعي.ويكثف مهندسو "أبل" جهودهم حاليًا لتطوير هذه النظارات الذكية، التي ستكون منافسة لنظارات "Ray-Ban" الشهيرة من شركة ميتا، بهدف تحقيق هدف الإطلاق بحلول نهاية عام 2026، بحسب ما نقله تقرير لوكالة بلومبرغ، عن مصادر مطلعة على الأمر.وقالت المصادر إن "أبل" ستبدأ إنتاج كميات كبيرة من النماذج الأولية من نظاراتها الذكية في نهاية هذا العام مع موردين خارجيين، بحسب التقرير الذي اطلعت عليه "العربية Business".تأتي خطوة الشركة نحو تطوير نظارات ذكية بعد أن لاقى جهاز الرأس "Vision Pro" الذي طورته استقبالًا فاترًا من الجمهور بسبب سعره الباهظ وافتقاره لميزات الذكاء الاصطناعي.وستنافس نظارات "أبل" المقبلة هذه نظارات "Ray-Ban" الذكية من "ميتا"، الشركة الأم لفيسبوك، والتي أصبحت شائعة لدى المستهلكين.وعلى صعيد آخر، ألغت "أبل" خططًا لإطلاق ساعة ذكية يمكنها تحليل محيط المستخدم باستخدام كاميرا مدمجة، بحسب تقرير "بلومبرغ".وكانت "أبل" تعمل بنشاط على إطلاق ساعة "أبل ووتش" مزودة بكاميرا بحلول عام 2027، ولكن

أثار خبر طلاق الفنان أحمد السقا وزوجته الإعلامية مها الصغير، حالة من الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، خاصة أن تلك الزيجة استمرت قرابة 26 عاماً، وأثمرت عن ثلاثة أبناء، أكبرهم ياسين السقا الذي انتهى من دراسته واتجه إلى مجال الفن، وحمزة الذي مازال بالمرحلة الجامعية، وابنتهما الصغرى نادية التي تستعد أيضاً للدراسة الجامعية.نور الشريف وبوسيولم يكن أحمد السقا ومها الصغير أول النجوم الذين انفصلوا بعد سنوات من الزواج والحب والعشرة الكبيرة، بل سبقهما عدد كبير من النجوم، ولعل أبرزهم الفنانان نور الشريف وبوسي، اللذان انفصلا بعد أكثر من 34 عاماً من الحب والزواج.ليس هذا فحسب بل إنهما كانا أيقونة الرومانسية ورمز الحب بالسينما المصرية والعربية، وقصة حبهما كان يحتذى بها بين العشاق، فقد تزوج النجمان عام 1972، وقدما معاً أفلاماً رومانسية كثيرة، من أشهرها "حبيبي دائما"، و"العاشقان"، و"كروانة" وغيرهم.فيما أنجبا ابنتيهما سارة ومي، لكن فوجئ الوسط الفني بانفصالهما عام 2006 بشكل مفاجئ، من دون الكشف عن السبب وراء ذلك.طلاق غادة عادل ومجدي الهواري بعد 21 عاماًفي موازاة ذلك، انفصلت الفنانة غادة عادل عن زوجها

أطلقت شركة الذكاء الاصطناعي الناشئة "أنثروبيك" (Anthropic) يوم الخميس، نموذج ذكاء اصطناعي جديدًا للبرمجة يحمل اسم "Claude Opus 4"، قالت إنه قادر على كتابة الأكواد البرمجية بشكل مستقل لفترة أطول بكثير مقارنة بنماذجها السابقة.وقالت الشركة في بيان، إن النموذج هو أقوى نماذجها حتى الآن، وقادر على العمل بشكل متواصل على مهام لمدة "عدة ساعات".وتابعت أنه في الاختبارات عمل "Claude Opus 4" بشكل مستقل لمدة سبع ساعات، مما يوسع بشكل كبير قدرات وكلاء الذكاء الاصطناعي.ووصفت الشركة نموذجها الجديد بأنه "أفضل نموذج للبرمجة في العالم"، حيث أظهرت اختبارتها أنه تفوق على نماذج "Gemini 2.5 Pro" من شركة غوغل، و"o3" و"GPT-4.1" من "OpenAI" في مهام البرمجة واستخدام الأدوات مثل البحث عبر الإنترنت.وكشفت الشركة أيضًا عن نموذج آخر يحمل اسم "Claude Sonnet 4"، وهو نموذج أنسب للمهام العامة، ويحل محل نموذجها "3.7 Sonnet" الذي أطلقته في فبراير.وقالت الشركة إن نموذج "Claude Sonnet 4" قدم أداءً أفضل في البرمجة والتفكير، مع ردود أكثر دقة عن نموذجها السابق.وأشارت "أنثروبيك" إلى أن كلا النموذجين الجديدين أقل عرضة بنسبة 65%

أربعة أيام في الأسبوع، يقضي مايك أوديل، ممرض تخدير، نوباته التي تمتد لعشر ساعات جالسًا على كرسي دوّار محشور بين معدات جراحية ضخمة تصدر أزيزًا مستمرًا. لا يمكنه الذهاب إلى الحمام أو تناول الغداء أو حتى شرب الماء دون أن يطلب من أحدهم تغطيته، كما يقول.لكن إدارة عمله الجانبي، شركة "ليجيت كيتس" (Legit Kits) المتخصصة في أدوات الخياطة والموجودة في أوكلاهوما سيتي، توفر له تجربة معاكسة تمامًا. في يوم واحد من كل أسبوع، يستمتع أوديل بفنجان قهوة على شرفته ويقود أطفاله إلى المدرسة قبل أن يبدأ عمله، كما يوضح.يقول أوديل، البالغ من العمر 50 عامًا: "أستطيع تناول الإفطار، والذهاب إلى النادي الرياضي. أنا من يحدد جدولي".أطلق أوديل مشروعه الجانبي في عام 2020، بعد أن صنع بطانيتين مستوحاتين من سلسلة "حرب النجوم" لابنيه، مستخدمًا تقنية تُعرف باسم "الخياطة على الورق الأساسي"، وهي طريقة تشبه الرسم بالأرقام ولكن باستخدام القماش. وجد أن هذه الطريقة أسهل مما توقع، فقرر تأسيس عمل تجاري لبيع مجموعات الخياطة الجاهزة.مع علمه بأنه لا يريد ترك وظيفته الأساسية — التي تدر عليه حاليًا 240,000 دولار سنويًا — بنى أوديل شركته

تشمل أسباب ارتفاع ضغط الدم اتباع نمط حياة غير صحي، أو التوتر المفرط، أو عوامل الوراثة، أو الإفراط في تناول الأطعمة المصنعة والمعلبة.كما يمكن أن تكون جميع هذه الأسباب أو بعضها المحفزات الخفية لارتفاع ضغط الدم، مما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وغيرها من الحالات الصحية المهددة للحياة.لكن خبراء صحة لفتوا إلى أن اتباع نظام غذائي متوازن يمكن أن يُساعد في التحكم بمستويات ضغط الدم بشكل أفضل، وفقا لصحيفة Times of India.وأوضحوا أنه بينما يكون تناول أدوية ارتفاع ضغط الدم ضروريا في بعض الحالات، فإن إضافة بعض الأطعمة الصحية، إلى جانب الأدوية، واتباع بعض النصائح والحيل البسيطة يُمكن أن يُساعد أيضا في خفض ضغط الدم بشكل طبيعي، كما يلي:1. التقليل من تناول الملحإذ يُعد الملح الزائد أحد الأسباب الرئيسية لارتفاع ضغط الدم.ويُسبب الصوديوم احتباس الماء في الجسم، مما يزيد من حجم الدم في الشرايين ويرفع ضغط الدم.2. المزيد من المنتجات الطازجةوذلك لأن الفواكه والخضراوات تحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات أكسدة ضرورية لصحة القلب.كما أنها غنية بالبوتاسيوم بشكل خاص، مما يساعد على توازن

من منا لا يحب العطور ويستخدمها بشكل يومي؟إلا أن دراسة جديدة توصلت إلى أن استخدام العطور أو مرطب الجسم المعطر قد يكون ضاراً بالصحة.سحابة واقية غير مرئيةفي التفاصيل، أظهرت الدراسة لأول مرة أن مكونات العطور تتداخل مع سحابة واقية غير مرئية تحيط ببشرة الإنسان، يُعتقد أنها تنظف وتنقي الهواء الذي نتنفسه، وفق صحيفة "التلغراف" البريطانية.وأشار الباحثون التابعون لجامعة كاليفورنيا، ومعهد ماكس بلانك للفيزياء في ألمانيا، إلى أن هذه السحابة تُعرف تقنياً باسم "مجال الأكسدة".الأوزون في الهواء والزيوت الطبيعيةكما كتبوا في دراستهم التي نُشرت في مجلة "ساينس أدفانسز": "لقد وجدنا أن الأوزون في الهواء يتفاعل مع الزيوت الطبيعية على سطح بشرتنا، مثل السكوالين، وهي مادة كيميائية تحافظ على نضارة البشرة، وينتج جزيئات قصيرة العمر تسمى جذور الهيدروكسيل من خلال عملية تسمى التحلل بالأوزون، والتي تشكل فقاعة واقية حول الجسم".كذلك أردفوا أن "جذور الهيدروكسيل شديدة التفاعل وتُحيّد الجزيئات السامة، ما أكسبها لقب "منظفات الجو" لخصائصها المنظفة، حيث إنها تستهدف الملوثات في الهواء".فيما لفتوا إلى أن العطور بحد ذاتها غير ضارة

أصبح الذكاء الاصطناعي جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليومية، وظهر بشكل واضح في الهواتف الذكية التي نستخدمها. من تحسين

عاد الاتفاق إلى طريق الانتصارات في بطولة دوري روشن السعودي يوم الخميس بعدما غاب عنه في المرحلتين الماضيتين بفوزه على مضيفه أهلي جدة 3-1.وقلب الاتفاق تأخره صفر - 1 أمام مضيفه الأهلي إلى انتصار ثمين ومستحق 3-1 يوم الخميس، في المرحلة الـ33، قبل الأخيرة، للمسابقة.وبادر الأهلي بالتسجيل مبكرا عن طريق أيفان توني من ركلة جزاء في الدقيقة السادسة، قبل أن ينتفض الاتفاق في الشوط الثاني الذي شهد تسجيله 3 أهداف دفعة واحدة.وأحرز محمد عبدالرحمن هدف التعادل للاتفاق في الدقيقة 49، فيما أضاف الهولندي جيورجينيو فاينالدوم ومد الله العليان الهدفين الثاني والثالث في الدقيقتين 87 من ركلة جزاء، والخامسة من الوقت المحتسب بدلا من الضائع للمباراة.وتجمد رصيد الأهلي، الذي تلقى خسارته التاسعة في البطولة هذا الموسم مقابل 20 فوزا و4 تعادلات، عند 64 نقطة في المركز الخامس بترتيب المسابقة والذي سينهي الموسم محتلا إياه ليتأكد عدم خوضه بطولة كأس السوبر السعودية في أغسطس المقبل.في المقابل، ارتفع رصيد الاتفاق، الذي خسر من الخلود صفر-1 وتعادل مع ضمك بدون أهداف في المباراتين الماضيتين، إلى 47 نقطة في المركز السابع.

حذر ديدي هامان، نجم ليفربول السابق، إدارة النادي من التعاقد مع البرازيلي رودريغو، لاعب ريال مدريد، لأنه سيصطدم بهداف الفريق الإنجليزي محمد صلاح.وكشفت صحيفة "ماركا" الإسبانية أن الجناح يرغب في مغادرة ريال مدريد خلال الصيف المقبل.وعلى الرغم من مشاركته في 50 مباراة بجميع المسابقات، بدأ منها 38 مباراة أساسيا، لكن يرى رودريغو أن دوره تراجع في الفريق بعد مواطنه فينيسيوس والفرنسي مبابي والإنجليزي بيلنغهام.وزعمت صحيفة "ذا غارديان" البريطانية أن ليفربول مستعد للتعاقد مع اللاعب البالغ من العمر "24 عاما" وسيدخل في منافسة للحصول على خدمات وسط صراع مع مانشستر سيتي وأرسنال وتشيلسي الراغبون في كسب الصفقة أيضا.لكن هامان، لاعب وسط ليفربول السابق، يعتقد أن وصول رودريغو إلى "أنفيلد" لن ينجح في ظل بقاء صلاح كلاعب رئيسي في ميرسيسايد تحت قيادة المدرب أرن سلوت.وقال اللاعب الذي توج بدوري أبطال أوروبا مع ليفربول في تصريحات نقلتها وسائل إعلام بريطانية: أعتقد أن رودريغو سيصطدم بمحمد صلاح في ليفربول.وأضاف: لقد قدم أداءً جيداً في ريال مدريد، لكن ربما لم يكن على قدر التوقعات، هناك الكثير من المشاكل بين اللاعبين في

هاجمت دانييل كولينز لاعبة التنس الأميركية مصورا خلال مباراتها مع البريطانية إيما رادوكانو ضمن منافسات بطولة ستراسبورغ في فرنسا 500 نقطة.وهزمت كولينز منافستها البريطانية بمجموعتين لواحدة، 6-4 1-6 3-6، لتضرب موعدا مع الروسية آنا كالنسكايا في الدور ربع النهائي.وأثناء جلوسها على المقعد المخصص لها قبل تبادل الأماكن مع منافستها توجهت إلى المصور وهي ذاهبة إلى تعبئة قارورة المياه الخاصة بها وقالت: يجب أن أحضر بعض الماء، نحن نتبادل الأطراف لا داعي لأن تكون قريبًا جدًا مني ولا داعي لأن تكون قريبا من إيما، هذا غير لائق على الإطلاق، وليس من الصعب أن تعطينا بعض المساحة.وابتعد المصور عن اللاعبتين بعد هجوم الأميركية ولدى سؤال البريطانية عن ما حدث أوضحت: كنت واقفة لأنني لم أرغب في الجلوس في المجموعة الثالثة بسبب آلام ظهري، وكان ذلك مريحاً أكثر ثم جاءت كولينز لملء زجاجة وقالت إن المصور كان قريبًا جدًا وبدا الأمر غير لائق بعض الشيء هذا كل ما قالته.

يبدأ نوفاك دجوكوفيتش محاولة قد تكون الأخيرة لتحقيق رقم قياسي جديد في بطولة فرنسا المفتوحة للتنس، حيث يسعى لتحقيق لقبه رقم 25 في البطولات الأربع الكبرى في بطولة فرنسا المفتوحة، على أمل أن يقاوم تقدمه في السن وربما ينهي انتظاره الذي دام 10 أشهر لتحقيق فوزه رقم 100 في بطولات رابطة لاعبي التنس المحترفين.ويكافح اللاعب البالغ من العمر 38 عامًا لتحقيق أفضل ما لديه منذ فوزه بالميدالية الذهبية الأولمبية في باريس العام الماضي على حساب كارلوس ألكاراز، ويعود إلى رولان غاروس بعد فترة وجيزة من انفصاله عن مدربه ومنافسه السابق أندي موراي.وقال دجوكوفيتش، متحدثًا خلال منافسته هذا الأسبوع في جنيف 250 نقطة: أعرف ما يتطلبه الأمر لأكون بطلًا في البطولات الأربع الكبرى. لم يعد الأمر سلسًا وسهلاً بالنسبة لي كما كان قبل 10 سنوات. من الواضح أن الأمور تغيرت وحياتي تغيرت كثيرًا، ولكن للأفضل، لأكون صادقًا.وقد أثبت اللاعب الصربي في مراحل مختلفة هذا العام أن سحره القديم لم يختفِ تمامًا، حيث كانت أبرز أحداثه انتصاره في ربع نهائي بطولة أستراليا المفتوحة على ألكاراز، ووصوله إلى نهائي بطولة "ماسترز" ميامي.لكن الخسارة في

يستهل الإيطالي يانيك سينر المصنف أول عالميا، مشواره في بطولة رولان غاروس، ثانية البطولات الأربع الكبرى التي تنطلق في 25 مايو حتى 9 يونيو، بمواجهة الفرنسي أرتور رينديركنيش، فيما يلعب الإسباني كارلوس ألكاراز الثاني وحامل اللقب، مع الياباني كي نيشيكوري وفقا لنتائج القرعة التي سحبت يوم الخميس في باريس.وقد يواجه سينر الذي نفض عنه غبار عقوبة الإيقاف ثلاثة أشهر بسبب المنشطات، البريطاني جاك درايبر الخامس في ربع النهائي، إذ وُضع الأخير في الجهة المقابلة من ربع النهائي الذي يضم كذلك الفرنسي أرتور فيس (14)، والروسي أندري روبليف (17)، والمتخصص الإسباني على الملاعب الترابية أليخاندرو دافيدوفيتش فوكينا (26)، والمخضرم الفرنسي غايل مونفيس (42)، والموهبة البرازيلية الصاعدة جواو فونسيكا (65).أما ألكاراز، فقد يلعب في ربع النهائي مع النرويجي كاسبر رود السابع الذي بلغ نهائي البطولة الفرنسية مرتين.ويبحث الصربي نوفاك دجوكوفيتش السادس عن لقبه الخامس والعشرين في البطولات الكبرى، والذي سيكون رقما قياسيا.سيواجه في الدور الأول الأميركي ماكنزي ماكدونالد (99)، وقد وضع في نفس ربع النهائي مع الألماني ألكسندر زفيريف