يعتبر البروتين اللبنة الأساسية لجسم الإنسان، فهو عنصر غذائي أساسي يلعب دوراً حاسماً في نمو الجسم ويدعم صحة المناعة ومهم لإنتاج الطاقة ويعزز الشعور بالشبع، مما يمكن أن يساعد في إنقاص الوزن.ويعد تضمين مصادر البروتين عالية الجودة مثل البيض والبقوليات والمكسرات واللحوم الخالية من الدهون في النظام الغذائي أمرًا ضروريًا للحصول على نمط حياة صحي ومتوازن.ويتكون البيض، باعتباره مصدرًا غنيًا بالبروتين، من بياض البيض وصفاره ويدور الجدل من حين لآخر حول أيهما يحتوي على المزيد من البروتين ويساعد على إنقاص الوزن، وتأتي الإجابة فيما يلي:فوائد البيض الكامليقال إن البيض الكامل لا يقل عن كونه غذاء خارقا، فهو غني بالبروتين ووجود الصفار فيه يجعله غنيًا بالعناصر الغذائية الحيوية، بما يشمل فيتامينات A وD وE وB12، إلى جانب الكولين الذي يدعم صحة الدماغ والتمثيل الغذائي.كما تحتوي البيضة الكاملة على دهون صحية ومضادات الأكسدة، والتي تعمل على تعزيز صحة العين وتقليل خطر الضمور البقعي المرتبط بالتقدم في العمر.وعلى الرغم من المخاوف السابقة بشأن الكوليسترول، تشير الأبحاث إلى أن تناول البيض باعتدال يمكن أن يكون جزءًا من

قال الرئيس الأميركي دونالد ترامب إنه يجري محادثات مع عدة أطراف بشأن شراء تيك توك وإن من المرجح أن يتم اتخاذ قرار بشأن مستقبل التطبيق الذي يحظى بالشعبية في غضون 30 يوما.وأضاف للصحفيين على متن طائرة الرئاسة خلال رحلة إلى فلوريدا أمس السبت "أتحدث مع الكثير من الناس عن تيك توك وهناك اهتمام كبير به"، نقلاً عن وكالة "رويترز".وفي وقت سابق، ذكرت "رويترز" نقلا عن مصدرين مطلعين أن إدارة ترامب تعمل على خطة لإنقاذ تيك توك تشمل المشاركة المحتملة في ذلك من شركة أوراكل للبرمجيات ومجموعة من المستثمرين الخارجيين من أجل الاستحواذ على عمليات التطبيق بشكل فعال.وقال مصدر منهما لوكالة "رويترز" إن بموجب الاتفاق الذي يجري التفاوض عليه من البيت الأبيض، ستحتفظ الشركة المالكة لتيك توك، وهي شركة بايت دانس ومقرها الصين، بحصة في الشركة لكن جمع البيانات وتحديث البرمجيات ستشرف عليهما "أوراكل" التي تقدم بالفعل أسس البنية التحتية لتيك توك على الإنترنت.لكن ترامب في تصريحاته للصحفيين قال إنه لم يتحدث مع لاري إليسون، مؤسس أوراكل ورئيسها التنفيذي، عن شراء التطبيق.ولدى سؤاله عما إذا كان يحاول إبرام صفقة مع "أوراكل"

يبدو أن الفنان المصري رامز جلال سيظل وفياً لعاداته وتقاليده غير المتوقعة، وهو ما حدث على هامش حضوره حفل "جوي أووردز" الذي أقيم مؤخراً في الرياض.وتداول رواد مواقع التواصل الاجتماعي مقطع فيديو التُقط على هامش الحفل، يظهر فيه الفنان رامز جلال وهو يقحم زميلته سمية الخشاب في مقابلة يجريها على السجادة الحمراء.هذا التصرف غير المتوقع جاء رغم الخلاف الشهير بين النجمين، بسبب الحلقة التي ظهرت فيها سمية الخشاب في برنامج رامز جلال الذي عرض في شهر رمضان الماضي، واتهمته وقتها بأنه تسبب في كسر ذراعها، وقررت ملاحقته قانونياً بعد عرض الحلقة.رامز جلال لم يعلق مطلقاً على تلك الواقعة، ولم يدافع عن نفسه واكتفى بالصمت، قبل أن يظهر ردة فعله على هامش حضوره حفل "جوي أووردز" ورؤيته لزميلته.وظهر رامز جلال في الفيديو وهو يقوم بتصوير لقاء على السجادة الحمراء، قبل أن يرى سمية الخشاب بجواره، فقام بجذبها عنوة وهو يردد "إيه ده سمية الخشاب".الفنانة المصرية ظهرت على وجهها علامات الصدمة، قبل أن يتابع رامز جلال حديثه قائلاً "بصوا يا جماعة.. الولية دي قالت إن أنا كسرتلها دراعها".

قاد النجم الفرنسي كيليان مبابي، فريقه ريال مدريد للفوز على مضيفه بلد الوليد 3 - صفر يوم السبت، ضمن منافسات الجولة 22 من الدوري الإسباني لكرة القدم.ورفع ريال مدريد رصيده إلى 49 نقطة في صدارة ترتيب المسابقة، بفارق أربع نقاط عن أتلتيكو مدريد صاحب المركز الثاني.على الجانب الآخر، تجمد رصيد بلد الوليد عند 15 نقطة في المركز العشرين والأخير.وتقدم مبابي للريال في الدقيقة 30، قبل أن يضيف الهدف الثاني في الدقيقة 57.وأكمل مبابي ثلاثيته الشخصية "هاتريك" في الدقيقة الأولى من الوقت المحتسب بدلا من الضائع للشوط الثاني من ضربة جزاء.وشهدت المباراة تعرض ماريو مارتن، لاعب بلد الوليد، للطرد في الدقيقة الأخيرة من الشوط الثاني.

قال متحدث باسم وكالة المخابرات المركزية الأميركية، يوم السبت، إن الوكالة خلصت إلى أنه من المرجح أن جائحة كورونا أو كوفيد-19 قد نشأت في مختبر وليس في الطبيعة.وكانت الوكالة قد قالت لسنوات إنها لا تستطيع استنتاج ما إذا كانت الجائحة نتيجة لحادث في مختبر أو أنها نشأت في الطبيعة.لكن مسؤولاً أميركياً كبيراً قال إن مدير الوكالة السابق ويليام بيرنز طلب من المحللين والعلماء بوكالة المخابرات في الأسابيع الأخيرة لإدارة جو بايدن اتخاذ قرار واضح بهذا الشأن، مشدداً على الأهمية التاريخية للوباء.لكن الوكالة قالت إن "لديها ثقة منخفضة" في تقييمها بأن "الأصل البحثي لجائحة كوفيد-19 هو الأكثر احتمالية"، وأشارت في بيانها إلى أن كلا الاحتمالين - المختبر والطبيعة - لا يزالان قائمين.ولم تعلّق السفارة الصينية في واشنطن بعد على هذه التصريحات.ولم يتضح عمق المعلومات الاستخباراتية الجديدة التي جمعتها الوكالة حول أصل كوفيد-19 وما إذا كان هذا الدليل الجديد قد استُخدم لصياغة التقييم الأحدث.وتقول حكومة الصين إنها تدعم وتشارك في الأبحاث لتحديد أصل كوفيد-19، واتهمت واشنطن بتسييس المسألة، خاصة بسبب الجهود التي تبذلها

تعاقد ريال بيتيس تاسع الدوري الإسباني لكرة القدم يوم السبت مع جناح مانشستر يونايتد الإنجليزي الدولي البرازيلي أنتوني على سبيل الإعارة حتى نهاية الموسم بعد فترة كارثية في أولد ترافورد.أصبح الدولي البرازيلي البالغ من العمر 24 عاما ثاني أغلى لاعب في مانشستر يونايتد على الإطلاق عندما انضم من أياكس أمستردام الهولندي في عام 2022 مقابل 81.3 مليون جنيه استرليني.وقال ريال بيتيس في بيان "توصل ريال بيتيس ومانشستر يونايتد إلى اتفاق بشأن إعارة أنتوني للموسم الحالي".وسجل أنتوني 12 هدفا في 92 مباراة مع مانشستر يونايتد الذي يحتل حاليا المركز الثالث عشر في الدوري الإنجليزي الممتاز، ولديه عقد في أولد ترافورد حتى عام 2027.وبدأ الجناح بشكل رائع بعد انتقاله من أياكس، وسجل في أول ثلاث مباريات له مع مدرب يونايتد السابق الهولندي إريك تن هاغ، لكن سرعان ما هبط مستواه وفقد مكانه أساسيا في التشكيلة.وحققت الشرطة البرازيلية مع أنتوني بعد مزاعم بالعنف الأسري والتي نفاها، وانتهى التحقيق من دون توجيه أي اتهامات في أغسطس 2024.وقال تن هاغ إن المزاعم لعبت دورا في ضعف مستوى الجناح الأيمن.ولم يبدأ أنتوني أي مباراة في

توج فريق آوكي بمنافسات الجولة الافتتاحية من بطولة العالم للقوارب الكهربائية السريعة "E1" الي اختتمت يوم السبت بمشاركة السائقين السعودية مشاعل العبيدان والإسباني داني كلوس.وتوّج نائب وزير الرياضة بدر القاضي فريق "آوكي" الذي يملكه ستيف آوكي، بكأس المركز الأول، ويمثله الإسباني داني كلوس والسعودية مشاعل العبيدان.وحل في المركز الثاني فريق رافا، الذي يملكه نجم التنس السابق رافاييل نادال، ويمثله الفرنسي توم تشيابي والإسبانية كريس لازاراغا، في وفي المركز الثالث فريق بلو رايزينغ، الذي يملكه نجم الكريكت فيرات كوهلي، ويمثله الأمريكي جون بيترس والجامايكية سارا ميسير.وبنتائج هذه الجولة التي تعد الأولى ضمن سبع جولات في الموسم الحالي، نجح فريق "آوكي" في تصدر الترتيب العام برصيد 39 نقطة، وجاء في المركز الثاني فريق رافا برصيد 30 نقطة، وحل ثالثًا فريق بلو رايزينغ برصيد 24 نقطة.يُذكر أن بطولة العالم للقوارب الكهربائية السريعة "E1"، تعد الوحيدة من نوعها على مستوى العالم للقوارب الكهربائية.

تَوج الأمير فيصل بن بندر، أمير منطقة الرياض، يوم السبت، الفائزين بكأس الملك عبد العزيز وكأسي خادم الحرمين الشريفين للإنتاج المحلي الفئة الأولى وللإنتاج المفتوح الدرجات المصنف ضمن سباقات الفئة الثالثة دولياً؛ وذلك في ميدان الملك عبد العزيز للفروسية بالجنادرية.واشتمل الحفل الـ84 الذي ينظمه نادي سباقات الخيل ضمن موسم سباقات الرياض، على 12 شوطاً واختتم بكأس المؤسس الملقّب بـ"تاج البطولات" والمكونة من شوطين بجائزة قدرها 5 ملايين ريال لكل شوط. وفاز الجواد "سيف برزان" لمالكه متعب صالح محمد المزيد، بكأس الملك عبد العزيز للخيل العربية للخيل الإنتاج محلي، بعدما قطع مسافة الشوط الحادي عشر البالغة ألف و600 متر أولاً، بقيادة الخيال فهد الفريدي، وتدريبات عبد الله النهابي.وفي الشوط الثاني عشر الذي امتد للمسافة السابقة نفسها، تُوج الجواد "تاج بلادي" لمالكه الأمير فيصل بن خالد بكأس الملك عبد العزيز (فئة 1 محلية)، بقيادة الخيال وجبرتو راموس، وتدريبات هادي غروي.قبل ذلك، شهدت الأمسية إقامة كأسي خادم الحرمين الشريفين في الشوطَين التاسع والعاشر، بجائزة قدرها مليون ونصف المليون ريال لكل شوط. وأنهى الجواد

يتواجه أهلي جدة والرياض في الجولة السابعة عشرة من دوري روشن السعوي يوم الأحد أملا في أن يسجل أحدهما تفوقا على الآخر في مواجهاتهما التاريخية بالمسابقة. ويستضيف ملعب مدينة الملك عبدالله الرياضية بجدة مباراة الأهلي الخامس والرياض السابع، إذ يسعى أصحاب الأرض إلى مواصلة الاقتراب من المراكز الأولى، حيث يفصله عن القادسية الثالث 5 نقاط، في الوقت الذي يحتل فيه الرياض مركزا آمنا في الترتيب السابع بعيدا عن مراكز الهبوط وتفصله 9 نقاط عن المركز الثالث. وتقاسم الفريقان الانتصار في المباراتين اللتين جمعتهما الموسم الماضي في صعود الرياض الأول إلى دوري المحترفين، حينها فاز الأهلي في لقاء الذهاب بجدة 3 – صفر عن طريق فراس البريكان والإسباني غابري فيغا الجزائري رياض محرز. وعاد الرياض وخطف الانتصار في مباراة الإياب حينها فاز 2 – 1 بهدفي المالي بيراما تراوري وعبدالهادي الحراجين، بينما سجل للأهلي الإيفواري فرانك كيسيه.

عدل مانشستر سيتي تأخره بهدف مبكر إلى انتصار 3-1 على ضيفه تشيلسي في أول ظهور للدولي المصري عمر مرموش مع بطل الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم بعد مشاركته أساسيا عقب انتقاله قبل يومين.وقدم مرموش عرضا طيبا وألغى له الحكم هدفا في الشوط الأول بسبب التسلل قبل أن يستبدله المدرب بيب غوارديولا في الدقيقة 73.وارتكب الوافد الجديد أيضا المدافع عبد القادر خوسانوف خطأ فادحا استغله نيكولاس جاكسون لينجح في استخلاص الكرة ويمررها لزميله نوني مادويكي الذي لم يجد صعوبة في هز الشباك في الدقيقة الثالثة ليضع تشيلسي في المقدمة.وأدرك سيتي التعادل في الدقيقة 42 حين توغل ماتيوس نونيز في منطقة جزاء تشيلسي وأنهى المحاولة بتسديدة تصدى لها الحارس لترتد وتجد متابعة من يوسكو غفارديول بتسديدة مباشرة في الشباك.وسجل إرلينغ هالاند الهدف الثاني لسيتي بعدما تلقى تمريرة طولية لينطلق خلف مدافعي تشيلسي ويستغل تقدم الحارس روبرت سانشيز عن مرماه ليطلق تسديدة ساقطة في الشباك.وأكمل فيل فودن ثلاثية فريقه في الدقيقة 87 بعد خطأ من مدافعي تشيلسي في وسط الملعب استغله هالاند ونجح في استخلاص الكرة ليمررها لزميله فودن وينفرد بالمرمى

أحكم نابولي سيطرته على صدارة ترتيب الدوري الإيطالي لكرة القدم، وذلك عقب فوزه على ضيفه يوفنتوس 2 - 1 يوم السبت، ضمن منافسات الجولة 22 من المسابقة.ورفع نابولي رصيده إلى 53 نقطة في المركز الأول، بفارق ست نقاط عن إنتر ميلان صاحب المركز الثاني، والذي يواجه ليتشي يوم الأحد، ضمن منافسات الجولة ذاتها.على الجانب الآخر، تجمد رصيد يوفنتوس عند37 نقطة في المركز الخامس.وتقدم يوفنتوس عن طريق راندل كولو مواني في الدقيقة 43، قبل أن يدرك نابولي التعادل عن طريق فرانك أنغيسا في الدقيقة 57.وفي الدقيقة 69 سجل نابولي الهدف الثاني عن طريق مهاجمه روميلو لوكاكو من ضربة جزاء.

حقق أرسنال فوزاً هاماً بهدف دون مقابل، يوم السبت، ضمن منافسات الجولة 23 من الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم.وسجل الإيطالي ريكاردو كالافيوري هدف المباراة الوحيد في الدقيقة 74.ولعب أرسنال بعشرة لاعبين منذ الدقيقة 43 بعد طرد مارتن لويس سكيلي، قبل أن يتلقى جواو غوميز لاعب وولفرهامبتون بطاقة حمراء في الدقيقة 73.ورفع أرسنال رصيده إلى 47 نقطة في المركز الثاني خلف ليفربول صاحب الـ 53 نقطة، بينما تجمد رصيد وولفرهامبتون عند 16 نقطة في المركز 17.

سجل كودي غاكبو ثنائية ليفوز ليفربول 4-1 على ضيفه إبسويتش تاون المتعثر ويعزز صدارته للدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم يوم السبت.وضع دومينيك سوبوسلاي ليفربول في المقدمة في الدقيقة 11 بتسديدة من على حدود منطقة الجزاء بعد مجهود فردي رائع.‭ ‬وأضاف محمد صلاح الهدف الثاني في الدقيقة 35 من مسافة قريبة بتسديدة رائعة من زاوية ضيقة.وأحرز غاكبو الهدف الثالث في الدقيقة 44 بعدما تابع كرة ارتدت من الحارس بعد تسديدة سوبوسلاي.وسجل غاكبو هدفه الشخصي الثاني والرابع لفريقه في الدقيقة 66 بضربة رأس بعد تمريرة عرضية متقنة من ترينت ألكسندر أرنولد.وتصدى إطار المرمى لتسديدة أرنولد في الدقيقة 77، وقلص جيكوب جريفز الفارق لإبسويتش في الوقت المحتسب بدل الضائع بضربة رأس، ورفع ليفربول رصيده إلى 53 نقطة.

عند تصفُّح حساب الأرجنتيني ماتياس فارغاس، يمكن بسهولة ملاحظة تثبيته لمنشور سابق يعود إلى الخامس من يناير 2020، وهو يوم لن ينساه لاعب الفتح السعودي الحالي، حين واجهه أيقونته ولاعبه المفضل، مواطنه ليونيل ميسي.ويستعد فارغاس لخوض مباراته الثالثة في الدوري السعودي منذ انضمامه للفتح صاحب المركز 18 والأخير بدوري روشن السعودي برصيد تسع نقاط، حين يواجه النصر رابع الترتيب برصيد 32 نقطة، بقيادة البرتغالي كريستيانو رونالدو.وبدأ فارغاس مسيرته الاحترافية مع فيليز سارسفيلد الأرجنتيني، ثم انتقل إلى إسبانيول في 2019، ليخرج معاراً بعدها إلى أضنة سبور حين لعب مع الإيطالي ماريو بالوتيلي، ثم عاد إلى ناديه الإسباني من جديد، قبل أن يرحل إلى شنغهاي بورت الصيني ومنه إلى الفتح.واعترف فارغاس، بأنه كان مهووساً بمواطنه ميسي، إذ تبادلا القمصان سوياً بعد تعادل برشلونة مع إسبانيول 2-2 في يناير 2020، وذكر حينها أنه احتفظ بقميص نجم برشلونة السابق تحت وسادته لعدة أشهر.وقال اللاعب الأرجنتيني في تصريحات سابقة: القميص كان متسخاً تماماً. وقالت لي والدتي دعني أغسله، فأخبرتها ألا تلمسه.وخاض صاحب الـ 27 عاماً مباراتين سابقاً

رد الأسطورة الصربي نوفاك دجوكوفيتش على المشككين في إصابته التي تعرض لها خلال بطولة أستراليا المفتوحة مرفقا صورة لنتيجة فحص الرنين المغناطيسي الذي قام به.وكان دجوكوفيتش ودع بطولة أستراليا من نصف النهائي بعد خسارة المجموعة الأولى أمام الألماني ألكسندر زفيريف قبل أن ينسحب متأثرا بإصابته.وعرف "دجوكو" بلجوئه إلى العناية الطبية في المباريات منها مواجهته الأخيرة أمام الإسباني كارلوس ألكاراز في ربع نهائي المسابقة والتي بعد أن طلب الطبيب في نهاية المجموعة الأولى استطاع بعدهاالفوز بثلاث مجموعات متتالية، ما دعا الشاب إلى الحديث عن الموقف في المؤتمر الصحفي قائلا " الجميع رأى المشاكل التي واجهها في المجموعة الثانية ثم اختفت، وفي النهاية لعبنا المجموعة الثالثة والرابعة بشكل رائع. أي شخص كان يفكر في الانسحاب إذا خسر المجموعة الثانية لم يكن ليلعب بهذه الطريقة، لن أخوض في التفاصيل.بينما تحدث جون ماكنرو نجم التنس السابق عن الحادثة خلال تعليقه على أحداث البطولة قائلا هذه ليست المرة الأولى الي يقوم بها الصربي.وكذلك تعرض دجوكوفيتش أثناء مغادرته ملعب مباراة زفيريف إلى صافرات استهجان من بعض الجماهير ام تعرف

تسبب نادي ريال مدريد الإسباني بلغط بعدما استقل طائرة خاصة للذهاب إلى بلد الوليد لمسافة لا تتخطى الـ170 كيلومترا.ويواجه الريال متصدر الدوري الإسباني بلد الوليد في الجولة 21 أملا في مواصلة صدارته والابتعاد عن المنافسين أتلتيكو مدريد وبرشلونة.ويبعد نادي ريال مدريد عن ملعب خوسيه زوريا في بلد الوليد 219 كيلومتر، وبدلا من الذهاب إلى الملعب بالحافلة، ساعة و50 دقيقة، أو القطار الذي تمتد رحلته 54 دقيقة، اختار النادي العاصمي المغادرة بطائرة خاصة في رحلة مدتها 25 دقيقة فقط، ما تسبب بجدل في الأوساط الرياضية الإسبانية.

تواجه شركة "لينكد إن"، وهي موقع متخصص في التواصل المهني، دعوى قضائية جماعية تزعم أن المنصة تستخدم الرسائل الخاصة لتدريب نموذج الذكاء الاصطناعي الخاص بها.واتهمت الدعوى القضائية، التي أُقيمت في محكمة في ولاية كاليفورنيا الأميركية، منصة "لينكد إن" المملوكة لشركة مايكروسوفت بالكشف بشكل غير قانوني عن الرسائل الخاصة لعملاء خدمتها المميزة "Premium" لأطراف ثالثة.وجاء في الدعوى أن الشركة أخفت ممارستها تلك عن طريق تغيير سياسات الخصوصية والبيانات الخاصة بها، بحسب عدة تقارير.وقال متحدث باسم "لينكد إن": "نحن لا نستخدم رسائل الأعضاء لتدريب النماذج كما هو مزعوم في الشكوى".وأصبحت مسألة الحصول على بيانات لتدريب نماذج الذكاء الاصطناعي قضية مثيرة للجدل مع ظل التنافس على تطوير نماذج ذكاء اصطناعي، وليست "لينكد إن" أول شركة تُتهم بسوء استخدام البيانات.وواجهت شركات "مايكروسوفت" و"OpenAI" و"غوغل" دعاوى قضائية مماثلة نيابة عن مستخدمين لاستخدام بياناتهم الشخصية دون علم مسبق أو موافقة.والدعوى القضائية ضد "لينكد إن" مقامة بالنيابة عن مستخدمي خدمة "LinkedIn Premium" المتميزة المدفوعة، الذي يدفعون مقابل ميزات

أذهل مختبر صيني صغير للذكاء الاصطناعي العالم هذا الأسبوع بالكشف عن تفاصيل أحدث نماذجه، وأصبح مؤسسه بطلا وطنيا تحدى محاولات الولايات المتحدة لوقف طموحات الصين في هذه التكنولوجيا الفائقة.أصدرت شركة "DeepSeek" الصينية، التي أسسها مدير صندوق تحوط يدعى ليانغ وينفنغ، نموذجها للذكاء الاصطناعي "R1" يوم الاثنين، ووضحت في ورقة مفصلة طريقة بناء نموذج لغة كبيرة بميزانية محدودة يمكنه التعلم والتحسن ذاتيًا بدون إشراف بشري.وقادت الشركات الأميركية بما في ذلك "OpenAI" و"غوغل" عملية تطوير نماذج التفيكر، وهو مجال بحثي حديث نسبيًا في الذكاء الاصطناعي يهدف إلى جعل النماذج تكافئ القدرات الإدراكية للبشر.وفي ديسمبر، أصدرت "OpenAI"، التي تتخذ من سان فرانسيسكو مقرًا لها، النسخة الكاملة من نموذجها "o1"، لكنها أبقت على طرق تطويره سرية، بحسب تقرير لصحفية "فاينانشيال تايمز" البريطانية، اطلعت عليه "العربية Business".أثار إصدار "DeepSeek" لنموذج "R1" نقاشًا محمومًا في وادي السيليكون عما إذا كانت شركات الذكاء الاصطناعي الأميركية ذات الموارد الأفضل، بما في ذلك "ميتا" و"أنثروبيك"، تستطيع الدفاع عن ميزاتها التقنية في هذا

اكتشف فريق من العلماء عاملًا وراثيًا خاملًا يمكن إعادة تنشيطه لتجديد أنسجة القلب ومنع تدهور حالة قصور القلب والضرر طويل الأمد الناتج عن الإصابة بنوبة قلبية خطيرة.نسيج ندبينقلًا عن دورية Nature Cardiovascular Research نشر موقع New Atlas أن هناك نسيجا ندبيا يتكون عادة، بعد الإصابة بنوبة قلبية، للسماح للقلب بالحفاظ على شكله، ولكن الجانب السلبي هو أن هذا النسيج لا ينبض. بمرور الوقت، يمكن أن يؤدي ذلك إلى عدم انتظام في الإيقاع، والذي يمكن أن يتطور إلى نوبات قلبية أخرى وفي النهاية قصور القلب.مسار علاج محتملولأن هناك نوعا من الأسماك هو تحديدًا سمك الزيبرا يمكنه إصلاح أنسجة القلب التالفة كما لو كان خدشًا عميقًا في الجلد، وبالتالي يمكنه استعادة وظيفة القلب بالكامل في أقل من 60 يومًا بعد الإصابة، فإنه يمكن البناء على نفس المفهوم. وبالفعل قام فريق علماء من معهد هوبريخت في هولندا بدراسة جديدة اكتشفوا من خلال بروتين يقود إصلاح أنسجة القلب في سمك الزيبرا. تم تطبيق نفس البروتين على قلوب فئران المختبر، والتي لا يمكنها أيضًا التجدد مثل قلب الإنسان، وتوصلوا إلى أن البروتين يمكن أن يعمل على إصلاح الضرر،

نشر قصر بكنغهام صورة جديدة للملك تشارلز وهو يرتدي إزارا اسكتلنديا مصنوعا من قماش ترتان يحمل اسمه، وذلك بمناسبة ذكرى ميلاد الشاعر الاسكتلندي روبرت بيرنز، اليوم السبت.ليلة بيرنز هي احتفال سنوي بالشاعر الذي ولد في 1759 وتوفي في 1796.وفي الصورة التي التقطت في الخريف الماضي، يظهر الملك البالغ من العمر 76 عاما واقفا في مكتبة قلعة بالمورال، وهي المنتجع الصيفي للعائلة المالكة في مرتفعات اسكتلندا.وظهر الملك وهو يرتدي إزارا اسكتلنديا من قماش ترتان الملك تشارلز الثالث، الذي صممته هيئة الترتان الاسكتلندية في مايو 2023، وربطة عنق بنفس الألوان.وكشف قصر بكنغهام في فبراير 2024 أن تشارلز، الذي صار ملكا في 2022، تم تشخيص إصابته بنوع لم يتم الإفصاح عنه من السرطان، والذي كشفت عنه الاختبارات بعد إجراء تصحيحي خاص بتضخم البروستاتا.وقال مصدر بالقصر في أواخر العام الماضي، إن علاجه يحقق تقدما جيدا وسيستمر هذا العام.

يعتقد الايطالي إنزو ماريسكا، مدرب تشيلسي الإنجليزي، أن النجم الصاعد كول بالمر يستطيع لعب الدور نفسه للنادي اللندني على غرار المصري محمد صلاح لاعب ليفربول متصدر ترتيب الدوري الممتاز لكرة القدم.وأظهر بالمر (22 عاماً) هدوءا يتخطى عمره عندما أنهى الـ"بلوز" سلسلة من خمس مباريات بلا فوز بتغلبه على ولفرهامبتون 3-1 الاثنين بفضل أدائه القيادي في خط الوسط في أواخر المباراة.وقال ماريسكا الذي ينتظر فريقه مباراة صعبة أمام مانشستر سيتي السبت: بالمر يتحسن كثيرا ولكن ليس فقط من حيث عدد الأهداف والتمريرات الحاسمة.وأضاف: الشوط الثاني ضد ولفرهامبتون كان بالنسبة لي أحد أفضل اللحظات منذ وصولي إلى هنا. لقد أظهر شخصيته وكان يطلب الكرة في أي لحظة يحتاجها الفريق.وواصل: ليفربول عندما يمر بلحظة صعبة يطلب صلاح الكرة. أرسنال عندما يواجه بعض المشاكل يطلب مارتن أوديغارد الكرة، نحن بحاجة إلى هذا النوع من اللاعبين عندما نكون في بعض اللحظات الصعبة، الذي يلجأ إلى زملائه ويقول أعطوني الكرة، لا تقلقوا، سأكون المسؤول.وختم ماريسكا: هذا النوع من الشخصية التي يجب أن نظهرها في اللحظات الصعبة. ضد ولفرهامبتون في الشوط الثاني كان

قال مارك زوكربيرغ، الرئيس التنفيذي لشركة ميتا، إن شركته تخطط لإنفاق ما يصل إلى 65 مليار دولار هذا العام لتوسيع بنيتها التحتية للذكاء الاصطناعي، بهدف تعزيز وضعها ضد منافسيها "OpenAI" و"غوغل" في سباق الهيمنة على هذه التكنولوجيا.وكجزء من الاستثمار، ستزيد "ميتا" من عملية التوظيف لمناصب متعلقة بالذكاء الاصطناعي، وستبني الشركة مركز بيانات بقدرة تزيد عن 2 غيغاواط.وتهدف الشركة، وهي من بين أكبر مشتري رقائق الذكاء الاصطناعي من شركة إنفيديا التي يزداد الطلب عليها، إلى أنهاء العام بأكثر من 1.3 مليون معالج رسومات، وتخطط لإضافة حوالي واحد غيغاواط من القدرة الحاسوبية، بحسب وكالة رويترز.وقال زوكربيرغ، في منشور على فيسبوك يوم الجمعة: "سيكون هذا عامًا حاسمًا للذكاء الاصطناعي"، مضيفًا: "هذا جهد هائل، وعلى مدار السنوات المقبلة سيقود منتجاتنا الأساسية وأعمالنا".وتستثمر شركات التكنولوجيا الكبرى عشرات المليارات من الدولارات في تطوير البنية التحتية للذكاء الاصطناعي منذ نجاح روبوت الدردشة الشهير "شات جي بي تي" من شركة "OpenAI".يأتي إعلان "ميتا" بعد أيام فقط من كشف الرئيس الأميركي دونالد ترامب عن تعاون بين

استحوذ دانييلي دي روسي لاعب وسط روما ومنتخب إيطاليا السابق على نادي أوستياماري، الذي لا يطبق فيه نظام الاحتراف بالكامل والذي بدأ فيه مسيرته مع كرة القدم، ووعد بتعزيز مجتمع الضاحية الساحلية في روما حيث يقع الفريق.وتأسس أوستياماري، الذي يلعب في دوري الدرجة الرابعة الإيطالي، عام 1945.وكتب دي روسي عبر حسابه على إنستغرام: هدفي هو العمل على بناء ناد قوي ومبتكر ليكون وسيلة لتوحيد الناس وتعزيز قيم المجتمع وتقريب العائلات من منطقتهم، مع الشعور بالفخر لتمثيل أوستيا داخل وخارج الملعب.وكان دي روسي، الذي أقيل من تدريب روما في سبتمبر بعد بداية متعثرة للموسم، عنصرا أساسيا في الفريق الإيطالي لمدة قاربت عقدين من الزمن قبل أن يغادر النادي عام 2019.كما شارك مع منتخب إيطاليا في 117 مباراة، وتوج معه بكأس العالم في 2006.وبدأ دي روسي رحلته مع أوستياماري بالمشاركة مع فريق الشباب منذ عام 1997 حتى 2000.

يُعتبر الشمندر أو البنجر من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، وبحسب خبراء التغذية، لن تندم أبداً إذا قمت بإدراجه في نظامك الغذائي اليومي خلال فصل الشتاء لعدة أسباب.وعلى ذمة موقع "هيلث سايت"، فإن هناك 8 فوائد للشمندر أبرزها تعزيز المناعة، وتحسين صحة القلب والدماغ، وتعزيز طاقة الجسم.1- تعزيز المناعةيحتوي الشمندر على نسبة عالية من فيتامين C، ما يساعد في تقوية جهاز المناعة ومكافحة الأمراض الشائعة في فصل الشتاء.2- تحسين صحة القلبيُسهم الشمندر في خفض ضغط الدم بفضل احتوائه على النترات الطبيعية، ما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.3- تحسين الهضميُعتبر الشمندر مصدراً جيداً للألياف، ما يعزز صحة الجهاز الهضمي ويمنع مشاكل الإمساك.4- دعم صحة الدماغتُسهم النترات الموجودة في الشمندر في تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، ما يعزز الوظائف الإدراكية ويقلل من خطر التدهور المعرفي.5- تعزيز وظائف الكبدتساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الشمندر، مثل البيتين، في دعم وظائف الكبد وتعزيز عملية إزالة السموم من الجسم.6- زيادة مستويات الطاقةيساعد الشمندر في تحسين تدفق الدم وزيادة مستويات الطاقة، ما يجعله خياراً جيداً

أدخلت شركة سامسونغ الكورية الجنوبية للإلكترونيات تغييرات على قلم "S Pen" في هاتف "Galaxy S25 Ultra"، حيث تخلت عن ميزات للتحكم عن بعد كانت موجودة منذ سنوات في هواتف "Ultra".جاء خطوة "سامسونغ" بالتخلي عن هذه الميزات في ظل عدم لجوء المستخدين إليها عند استخدام الهاتف.وتخلت "سامسونغ" عن ميزة الاتصال بالبلوتوث بقلم "S Pen" في هاتف "Galaxy S25 Ultra"، وهو ما بدوره ينهي ميزات التحكم عن بعد، بحسب تقرير لموقع "9TO5Google" المتخصص ف أخبار التكنولوجيا، اطلعت عليه "العربية Business".وقدمت "سامسونغ" هذه الخاصية لأول مرة في هاتف "Galaxy Note 9" عام 2018، واستمرت في الأجيال اللاحقة.وتتضمن الميزات التي تأتي مع خاصية البلوتوث لقلم "S Pen"، استخدام زر القلم لألتقاط صورة عبر تطبيق الكاميرا، وكذلك "Air Gestures" أو الإيماءات الهوائية للتحكم بالجهاز من على بعد مسافة صغيرة بدون لمس الشاشة.وعلى الرغم من إزالة الاتصال بالبلوتوث من هاتف "Galaxy S25 Ultra"، سيظل المستخدمون يحصلون على ميزتي "Air command" و"Air view" اللتين تسمحان لقلم "S Pen" بالتفاعل مع الجهاز على بعد حوالي بوصة من الشاشة.و"Air command" هي قائمة